2020年01月13日
フィジークについて
今ボディービルやフィジークという大会が流行ってきています。
自分は出たことはないですが興味があり今年か来年にデビューしようかなと思ってます！！
ボディービルは 簡単に言うと筋肉の大きさを競う競技
フィジークは 筋肉が程よくついていてバランスを重視する競技です
ただ近年の大会を見ているとフィジークもボディービル化してきている印象をうけます
デカすぎる気がします。笑
元々の印象だとフィジークは細マッチョのイメージがあったのですが今となってはゴリゴリの選手が多い気がします。
ただ自分も筋トレをしてる身なのであそこまで行けるその精神力というか努力は本当にすごいなと思います
まだまだ自分はガリな方なのでもっともっと継続して筋トレをしていかないと大会出れないと思うので頑張りたいと思います。
今日は時間があったら胸トレをしにジムに行こうと思ってます。
普段自分が飲んでるアミノ酸を貼っておきます
本当に美味しくて毎日飲んでます
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