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コップ半分の水。

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失敗すると、すぐに落ち込んでしまう人って多いですよね困った

ボクも失敗すると落ち込んでしまう方です落ち込み

心理学でよく使われる話に

コップ半分の水というのがあるそうですキラキラ

これは、コップに水が半分入っている時に

水がもう半分しか残っていない落ち込みと思うか

水がまだ半分も入っている笑顔と思うかによって

受けとめ方をはかる方法だそうですクローバー

確かに、同じ状況でも感じ方によって違うものですねびっくり

どうせなら、半分も残ってる笑顔って思った方が楽しいですよねキラキラ

考え方を変えるのって、簡単ではないですが

変えようとしないと、何も変わらないと思うので

プラス思考目指して頑張って見ようと思いますキラキラ

来年の目標がまた一つ増えてしまった・・・。

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チンク
薬剤師として毎日働いています。 皆さんの健康の手助けができたらいいなと思っています。
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