仕事の虫

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なんか雨なのか晴なのか、やはり梅雨天気で、庭の梅拾いやめました。早く梅酒の作業にとりかかりたいのですが、日本酒と氷砂糖を買ってこないと・・・明日、天気が良かったら買いに行く予定。昨年は怠けました。
昨年は怠け、一昨年は梅干し作れませんでした。今年はつくりますよ。
梅拾いも沢山おちていまして、1日で２００ケ位、拾い集め、重くてフラフラでした。
頭の中で梅酒の味を思い出し、やっと家のなかまで運びヤレヤレでした。

2019年３月13日　23時33分　　晴
うちの奥さん、食事作りは感心なほど「気まぐれ」です。
カロリーとかビタミンとかは一切関係ありません。
スーパーマーケットで、閃いたものが、私の口に入ります。
要するに、奥さんのお好み料理なんです。
いっさい、文句は言いません。
2日前の夕食。
5年ぶりかなぁー ??
美味しい「肉じゃが」が出ました。
私は大好きなんですが、以前食べたことは忘れました。
私「うめーっ、ウメーッ」と声を出して、食べました。
奥さん、無反応。本人は食べたかどうかわかりません。
翌日も残りの「肉じゃが」を1日掛かりで食べました。
美味しいですよね。じゃがいものどろっとした味、

じゃがいもやいも類は糖質が多いのでご飯と同じと分類されています。
糖質群なんです。野菜とはチョットちがうようですね。
次回はこの‥群というものを齧ってみましょう。

本日はこれまで。
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2019年３月12日　22:59 火曜日　晴
どんどん食べましょう。
食べることは楽しいですよね。
私、先日、渋谷の街で昼食を取ろうとしたら、どの店も満席。
まるで肉食獣の群れのように椅子に陣どってバクバクやっていました。
こんな混雑の中で食べると、脳の働きは鈍化します。
咀嚼などしませんので、顎の運動がないので、脳は刺激されません。
数回サクサクと噛んですぐ飲み込みます。
味の味覚神経も嗅覚神経も全く刺激されません。
ですから、消化管ホルモンが分泌されません。

カロリー計算なんて、なんだっけ　??

いつ、体重計に乗ったのか、なんて頭に浮かびません。
街はずれの裏みちの日本そば店にはいりました。ここは空いていました。
若い綺麗な女性が「なめこおろしそば」を食べていました。あれは320kcalとメニューに記載してありました。
私は「ざる蕎麦」を注文しました。310kcalでした。
メニューにカロリーが記載してあると、見ますね。

ほんとは、カロリー計算なんて面倒なんですよね。

ヤフオクもやっていますので、
覗いて下さい。
こちらにもいろいろ出品していますので、ご覧下さい。

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2019年３月11日23時58分　月曜日
食べたいものを我慢するのは、健康に悪いですよね。
ばりばり食べます。元気な女性が沢山います。気にしない、気にしない、と食欲旺盛です。
いいでしょう。
賛成です。
その元気のいい美しい貴女。貴女です。お顔は入念に研究していますね。いろいろ化粧品も研究していますね。ヘアーカットとか髪の手入れも文句なし、ですね。
お風呂は1週間に1度ですか。
裸の自分を風呂場の鏡で見ていますか。
顔も美しいから、さぞ裸体も美しいでしょう。
貴女は下半身を見ないようにしていませんか。
おへそからの下半身。
そうですね。見ていません。
お湯の中で今日のお昼に食べたもの、おいしかったなぁー、と思いだしていますね。
活発でよく活動するOLはお昼の食事も楽しみですね。
毎回とはいいませんが、お昼だけで700kcalは当たり前です、と友達に自慢していますね。
塩バタラーメン670kcal、かつ丼770ｋcal知っていますよね。
食べましょう。では今夜はここまで。

2019年３月２日　22:59 土曜日　快晴
今日の私のウオーキングはお昼の12時から。311回目。2370歩　合計　206,980歩。
いつもウオーキングしてから、昼食です。
今日は家内が遊びに出かけたので、私がキツチンでひとり食事。
「ご飯とみそ汁」ご飯は茶碗軽く8分目。約150kカロリー位。みそ汁は具があつたので、150kカロリー。
ウオーキングの途中で10分間ストレツチやりますので、結構草臥れます。
私は12年ほど前に膝を大怪我して、今もあまり曲がりません。歩かないと筋肉が落ちて健康よくないと思い、昨年からウオーキング頑張っています。
以前、ファンブログ書いていたのですが、その頃は怠けてウオーキングなど少しだけでした。
体調を出鱈目にしていると、かったるい調子が続きます。元気が出なくなります。

いつも、最後に私のアフィリエイトのコマーシャルを置きますので、チョットだけ覗いて見て下さい。

2019年３月1日　19:45 金曜日　薄曇り
お元気ですか　?
元気なことは「健康」なんです。生きていための第一条件ですね。
かったるい、嫌なことばかり考えている、どうして、「こう嫌なことばっはり起きるの　?」これって、続くんです。男女の顔を見ると、わかります。にこにこしている、すぐ微笑が出る人、顔の肌がつるつるしています。化粧品だけの問題ではありません。
お金がなくとも、恋人がいなくとも、仕事がうまくいかなくとも、「健康第一」と考えて下さい。
人生を楽しく送るのは「健康」なんです。
健康の為の食事とか、おかずのこととかを考えて生活することは、大切なことなんですが、案外わすれられているように思われます。
次回から、このブロクで体の中に入って行く食事のことを書きます。

私のアフィリエイトのコマーシャルを最後尾におきますので、宜しくお願いします。

2019年２月11日月曜日　祭日
２年前に６ケ月間、このブログによく書きました。
私は読書バカと自認しています。毎日毎日、何でもいいから活字と「にらめっこ」しなければ睡眠がとれません。文庫本のあの小さい活字、毎日読んでいました。ポケットにも入れていました。
お陰様で左目が「白内障」になり、手術しました。丁度、このファンブログが書けなくなる頃でした。
今は、左目パッチリで、右目も白内障が進んでいます。右目も手術しなければ駄目見たいです。
目が不自由ですと、なんとなく世の中が暗く感じます。
やはり、人間・・健康が大切ですね。元気溌剌、体ピンピンしています、なんて羨ましいと思っているだけでは駄目ですよね。人間「七転び八起」ですよね。すぐ諺文句が出るんです。
これからも、書きますので宜しくお願いします。

kantory3@yahoo.co.jp
カントリー
通称「仕事の虫」

　　　昔からの面白い日本のことわざ「蜉蝣(ふゆう)の一期」　　135回目
　　　　　　　　　美術品の紹介。　陶器　江戸時代　「赤絵皿」
　「蜉蝣(かげろう)の一期」
蜉蝣(かげろう)が朝生まれて夕方死ぬように、人生は短くはかない、ということ。

昔の人は素晴らしい言葉を残していますね。日本人の「ワビ、サビ」につながる
哲学的な言葉ですね。

「なにをくよくよと悩んでいるんだ、三千世界のこの宇宙の中のチッポケな生き
物」「アッという間にあの世に吸い込まれます」あの世は永遠らしいんですけれ
ど、私には、まだ行った事がないのでわかりません。行ってみたいですね。
現世はチョット考えてみると、はかなくて，むなしい世界のような気がします。
あの蜉蝣の最後は立派だと思います。「ヨッ　大統領　!!」と叫びたい。
「あーすっきりした朝だぁー。あ、もう日がくれるのか、俺の一生は終り。」
蜉蝣のように1日を過ごしたいですね。

美術品の紹介。
陶器　江戸時代「赤絵皿」径12.5cmのもの。

私の店(バラエティショップ　カントリー)在庫品です。
値段　4,900円　　　　送料　郵便局より全国一律　1,000円　　　　　
お問合せ、質問は kantory3@yahoo.co.jp

食べ物からのビタミン・蛋白質の成分の解説　 121回目
(注・・この資料は昭和59年発行の主婦と生活社・・「健康おかず」抜粋は連絡済)
野菜
きゃべつ・・便秘予防に効果的な食物繊維とビタミンが豊富。
　　　　　　ビタミンCが豊富で葉緑部分にはビタミンA。
　　　　　　他の葉緑類よりも良質の植物タンパクやカルシウムがあり、
　　　　　　胃潰瘍によいとされるビタミンUがふくまれる。
　　　　　　ビタミンC,Uは熱に弱い。Cは長く水に漬けておくと損失。
　　　　　　冬キャベツはリジン、グルタミン酸、アミノ酸が多く、
　　　　　　組織がくずれないのて、煮込んでも可。

低カロリーメニューの紹介。
「ヘルシーバーガー」(森永ラブ)320kcal

バンズ(ハンバーガー用のパン)に玄米パンを使用しているのが、特徴です。





紹介-1　　　ゴールド製作とかファッショん小物雑貨など
「LUCID GLEY」




紹介-2　　　まつげを保護し、栄養を与える美容液。「綺麗　!!」と言われます。
「まつげ美容液」




紹介-3　ファッション・美容・日用品などのネット注文、便利です。　　
「イトーヨーカー堂」




紹介-4　　　可愛いアクセサリーを毎日取り換えて、楽しくウキウキ
「メリーゴーランド」




紹介-5　　　「高島屋」--高島屋の食料品宅配サービス「ローズキツチン」


昔からの面白い日本のことわざ「蜉蝣(ふゆう)の一期」　　135回目
　　　　　　　　

　　　昔からの面白い日本語の言葉のわざ・ことわざ 「累卵の危(あやうし)」71回目

　　　「累卵の危(るいらんのあやうし)」
　　　卵を重ねたように、非常に危ないこと。

卵が縦に立つか立たないか、などなんか小学生の頃大騒ぎしたことがあります。誰か頭のいい奴が卵の底に接着剤をこっそりと塗っていたのです。大喝采で、マジシャンらしく片手でポーズを取り、他の者にすり替えた普通の卵を渡す。他の者、できませんでした。
卵は縦だって立つわけがない。横に重ねようたって無理。接着剤を使って、マジシャンがやっても横は重ねることはできません。
無理なこと、出来ないことをやろうとしたって「危険だよ」よしなさい、という優しい諺ですね。よく、動画なんかで、ドタンバタンと倒れたり、水没したり滅茶苦茶面白いけれど、危険。

本の話・・梶井基次郎の「檸檬」は短いお話しですが、最後の頁(クラスマックス)は奇想天外
　　　　　普通人ではやらないこと。狂気の才能か　? あした、どんなことか説明します。

食べ物からのビタミン・蛋白質の成分の解説　　70回目(注・・この資料は昭和59年発行の主婦と生活社・・「健康おかず」抜粋は連絡済)
白菜・・ビタミンC、カロチン、カルシウム、鉄など含む。高血圧の人におすすめ。

カロリーについて一言 ・・麩とわかめの吸い物　　10kcal






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<すみません。この６５回目の記事、昨日投稿するのを忘れていました。昨日分投稿します>

　　　 昔からの面白い日本語の言葉のわざ・ことわざ「渡る世間に鬼はない」　　　65回目

　　　　　「渡る世間に鬼はない」

　　世の中は無情の人ばかりではない。
　　困った時に手をさしのべてくれる人も多勢いる、ということ。

なんか、このことわざのタイトルに似たTVドラマが長い間放映されていたようでした。
ドラマでは女性脚本家の橋田寿賀子さんが人情の機微を描いて、人気シリーズだったようです。
残念ながら私は見ていません。
この人情的な言葉は今でも立派に通用しています。
昔から、江戸っ子などの庶民のこまやかな人情話の中の事柄を大きく取り上げて、つたえられています。

さて、現代。冷酷なビズネス世界。一般家庭の中のお財布経済や冷たい複雑な人間関係。
現代、非常に多くの「自殺者」が出ていますね。ビズネスに敗れて、人間関係に敗れての自殺者に救いの手はなかったのか。宗教はいいことをいっています。救ってくれていますのか、私にはわかりません。
私は思います。「渡る世間は鬼だらけ」。よほど、用心しないと鬼に食べられます。
新手の「おれおれ詐欺」、うまい話で年寄から金をまきあげる。毎日、新聞のネタに困りません。なんか、むかし子供の頃の耳に残っています。「人を見たら泥棒と思え」大人が教えてくれました。

本　浅田次郎の「見知らぬ妻へ」のお話チョットだけ
手配師の土橋死亡の夜、部屋に帰るとリンミンの置手紙。「再見　玲明」。普段の手荷物なし。
花田、タクシーで中央公園へ。ぐるぐる公園を廻って組のバス見つけた。タクシーからおりて、バスに向かう。大声で「リンミン　リンミン」と叫ぶ。バス発車。花田バスを追って走る。
窓から、リンミン気づいて、なにやら叫ぶ。プレゼントされたネックレスを首からちぎって、花田のほうへ飛ばす。
バスは去ってしまった。ちぎれたネックレスを手に呆然として、涙が落ちる。　　　　　　終。

食べ物からのビタミン・蛋白質の成分の解説　　　　63回目　
(注・・この資料は昭和59年発行の主婦と生活社・・「健康おかず」抜粋は連絡済)
たけのこ・・植物繊維(ダイエタリーファイバー)の大事な給源

カロリーについて一言 ・・ フランスパン2切れ 50kcal　　バター6g 50kcal





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高麗人参は健康食品としては優れているサプリメントです。
女性特有の体調の悩みなどの方など、お試し下さい。




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