Kana's Secret

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長いこと悩んでた手荒れ。アカギレ
皮膚科でもらった薬も、洗剤とか変えてみても結局治らなかった手荒れ。
指紋が採取できずに何度も止められた空港のイミグレーション、グリーンカードのバイオメトリクス。

なんでこんな優れものがあるなら早く教えてくれなかったの！

皮膚科でいくら費やしたと思ってるんだよー！

答えがこんな近くにあるなんて！

乾燥肌、肌荒れ、アカギレ、霜焼け、汗疱など皮膚のトラブルでお悩みの方！
特にステロイドとか薬が必要なレベルの方！
（乾燥防止にはワセリンも結構いいですが、これも試してみてください。）
BAG BALM!!!


たっぷり塗り込んで布手袋をして寝るだけです。


中身はこんな感じ。薬っぽい、なんか懐かしい匂いがします。

３日後には自分の指紋が久しぶりに見えてきました
牛の乳搾りで、牛の乳にも塗るみたいです。
ペットにも子供にも安心して使える優れものです

これはオススメ度かなり高いです
アメリカでは薬局で売ってます。
日本国内はわかりませんが、Amazonにありました

ぜひ、お試しあれ

Bag Balm バッグバーム 8oz 保湿クリーム Vermont's Original バーモントオリジナル [並行輸入品] 新品価格 ￥2,480から (2016/1/9 06:02時点)

あけましておめでとうございます
2016年もみなさんにとって素晴らしい一年になりますよう、心からお祈りしています





今年一発目（笑）のブログは最近アメリカ人の友達におすすめしてもらったすごいクレイマスクの紹介です


Aztec Secret Indian Healing Facial Clay （アステカ秘密のインディアンヒーリングクレイ）です

アメリカではWHOLE FOODSとかでも売っててかなり人気です！World's MOST POWERFULとまで言われています。
自分でリンゴ酢と混ぜて作るマスクで『脈が動くのがわかる！』とか書いてて敏感肌のわたしも初めは怖かったですが・・・


試してみたら、やっぱこれすごいです


中身はこんな感じ



リンゴ酢＋水（お好みで）


ちょっとずつ足しながら混ぜます。シュワー


わたしは作るたびにちょっと水っぽかったり、硬めだったりテキトーです。


これを顔や体に塗り、お肌の状態やタイプに合わせて20〜30分くらい放置します。
本当に脈を感じますが、怖いものではないです

硬くなってきたら、ぬるま湯できれいに洗い流してください。（ちょっと赤みが残っても15分くらいで引きます。）

みずみずしくトーンが明るくなります

ぜひお試しください

Aztec Secret Indian Healing Facial Clay 1 Lb. by Aztec Secret [並行輸入品] 新品価格 ￥7,500から (2016/1/4 02:07時点)

今日はずっと気になっていて最近読み始めた本を紹介します。
スティーブン・R・コヴィー氏の『7つの習慣』




わかりやすい漫画版も出ていますが、DVDも付いてたし、わたしはかっこつけて通常版を購入しました。マンガにしとけばよかった・・と思ってます（笑）

まんがでわかる 7つの習慣 新品価格 ￥1,080から (2015/10/13 03:38時点)

読書があまり得意ではないわたしにとっては所々難しいところもありますが全体的にはわかりやすく書かれています。
「この本を世界中の人が読んで実践を心がけたらどんだけ素晴らしい世界が出来上がるのかな」なんて思いながら毎日ちょこちょこ読んでいます。

以前も和訳版が出ていたようですが、かなり読みにくいビジネス本になってしまったそうです。作者コヴィー氏が2013年にこの世を去ったのをきっかけにもう一度、より多くの人にわかりやすいようにと和訳がされたのがこの本です。

和訳版でわかりにくかったところを英語で読み直したくて、
週末、市立図書館で英語版も借りてきました


この本は、わたしたちが「有名な人」「お金持ち」「成功者」「リーダー」と言われて思いつくような人たちは大体全員読んでいます。世界中で（日本も含む）広まっていて、企業でも公演やセミナーを開催しているところが多いです。DVDで少し拝見しましたが、説得力が半端ないです
でもやっぱり大変なのはそれを実践することなんだなーと思います

別にわたしはリーダーになりたいわけでも、有名になりたいわけでもありません。（そこそこのお金持ちにはなりたいです。）
わたしのような凡人にも当てはまる大切なこと（人間としての基本）が書いてある本で自己啓発のために読み始めました。

最近はビジネス成功、パブリックスピーチ、タイムマネージメント、リーダーをトピックにした本がたくさんあります。でも、そういう本を読む前に基本（人格）を見直さないとまったく意味がないよ。という本です。

作者コーヴィー氏はクリスチャンですが、キリスト教中心ではなく、すべての人に共通して言えることが書かれています。わかりやすい例文に沿っているので自分のシチュエーションに置き換え、考えながら読んで欲しい本です。

まだ読んだことのない方は、漫画版でもハードカバーでも・・・ぜひ読んでみてください

完訳 7つの習慣 人格主義の回復

日本で生活していた時はそこまで目につかなかったのですが
アメリカに戻ってきて、最近やたらと増えたGMO Free / Non-GMO
（遺伝子組み換えが一切されていない商品）について書いていきたいと思います

国によっても異なるようですが、アメリカではこの記載があるものは完全にGMOゼロ！
GMO混入物0.9%以上の場合、表示が義務付けられています。

旦那の母が看護婦、父が薬剤師ということもあり、
食べるものや日常生活で使うものに関して厳しい環境にいるので(笑)
飲食だけでなくボディーソープ、シャンプー、化粧品、歯磨き粉、その他もろもろ
最近は自然とGMO Freeのものを買うようにしています。

日本でも最近、多くの人が気にしているみたいです。
知っている人は知っているんですね

よく「芸能人にも人気！」で雑誌とかにも載っていて（芸能人が使ってるからなんだって思いつつも）
ずっと気になっていた商品を最近試してみました

ネイチャーズゲート（Nature's Gate)

シャンプーがすごいいいらしくて、気になっているのですが
まだ現在使用中のものが大量に余っているので我慢
今回、GETしたのは歯磨き粉 (笑)です

ローカルのスーパーに行くと店頭には5種類以上が並んでいました。
スペアミント、ペパーミント、クールミント、アニス（植物）など・・・
ジェルとクリームがあり、わたしはクリーム系のペパーミントを選びました

これまた見た目が可愛らしくて歯磨きが楽しくなりますね

ネイチャーズゲート トゥースペースト（PE）歯磨き粉 ペパーミントの爽やかな香り『定形外郵便可』 価格:1,404円 (2015/9/30 04:28時点) 感想(2件)

【感想】

結構伸びが良くて歯ブラシにつけるときに必ずビヨ〜ンとなります。
見るからに着色料使われてなくて歯に優しそう
口に入れるものなので特に安全なものを使いたいですよね
まったく辛く無いのにColgateとかAquafleshのようにスッキリ＆歯がツルツルになりました
結構長い間口の中がサッパリ

いろんなフレーバーを試してみたいと思います

近所のスーパーにてザクロ半額SALE
ザクロ大好きなので買ってみました！
半額で$1.99って安いのかよくわかりませんが
4月にタイへ行ったときに道端で売ってた150mlくらいの
搾りたてザクロジュースが
約200円だったので悪くはないかな

ザクロは女性にとってすごい栄養があってホルモンを整えてくれるらしいです！
生理不順のわたしにとって夢のようなフルーツです

まず半分に切ると中身はこんな感じ


手とかナイフで身を取るのですが結構な時間がかかります。
汁が飛び散るし散々でした


半分をスムージー用、もう半分は冷凍保存
サラダに入れようか旦那にジュース作ろうか


お決まりのOcean Sprayのジュースを使ってスムージーを作りました
今回はポメグランテ（ザクロ）＆膀胱に優しいクランベリーのジュース。



楽天でクランベリージュース買えます

オーシャンスプレー クランベリー(900mL)【オーシャンスプレー】 価格:340円 (2015/9/16 05:46時点) 感想(0件)

レシピはいつも適当ですが今回入れたのは・・・
ザクロ
ジュース
人参
冷凍ケール
ブルーベリー
ラスベリー

最近人気の超ヘルシー「チアシード」も入れます。


Nutribulletが販売しているブーストパウダーでビタミン補充


かなりの時間を費やしてリサーチし、購入したお気に入りのNinjaプロフェッショナルブレンダー
で10秒！

Ninja BL660 Professional Blender with Single Serve 価格:30,620円 (2015/9/16 05:36時点) 感想(0件)

自分用のスムージーはシングルカップで作ってストローでそのまま飲んでます





絞ってジュースにする代わりにそのままをブレンドしたので
種を食べているような感覚でしたが、結構好きな感じです

Ninja blender買ってからフードプロセッサーとしても使えたり、
とても便利で楽しいです
リサーチした甲斐がありました

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