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●テスト●てすと

2021年09月08日

【人生が変わる】凡人が12週間でアーティストになる方法
役立つ自己啓発本の選び方【岡田斗司夫切り抜き】

理性脳ばかりの毎日に、アーティスト脳を取り入れる
読ませる本の書き方? 仕組みで内容をつくる

【人生が変わる】凡人が12週間でアーティストになる方法/役立つ自己啓発本の選び方【岡田斗司夫切り抜き】


アーティストになる

4つのルール
その1 モーニングページ
・A4ノートを用意
・毎朝起きて、すぐ3ページ書く
・なんでもかまわない。(排水することが目的)
 「なにも書くことがない、ないない」と毎日書いてもいい
・絶対にだれにも見せない

紙に書くのは、頭の回転をスピードを適切に落とすため
人の話をゆっくり聞くことができる人は、
頭の回転を落とすことができるので、的を得たことを言える
深くものを考える

その2 アーティスト・デート
・週に1回、探検か遠足に行く
・必ずひとりで行く
 人の都合や気持ちに引っ張られないために
・予定を立てて、それを動かさない
・「なりたかった自分」を10個
最低でも1〜2時間
やりたかったこと、子供のときに行ったりしてたこと
図書館に行っても、必ずしも本を借りなくていい
試しでいい
自分じゃなく、自分の中にあるアーティストな子供の部分に
楽しませる
5,6週間先まで予定を立てるといい、googleカレンダーとか
自分の人生で一番大事なのは自分、という癖をつけると
強くなれるし優しくなれる

その3
その4

ずっとやりたかったことを、やりなさい。新版 [ ジュリア・キャメロン ]

価格:1,430円
(2021/9/8 13:06時点)
感想(6件)


posted by かめ太 at 12:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 生活
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