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2020年01月17日

心が先 体は後

体調が悪くなる。

心が体の具合を決める。

心が前向きであれば、多少のことは越えられる。
心が落ちると身体に出る。

心が悲鳴をあげていると、体まで言うことを聞かなくなる。

心と体は不思議。

体が無理をしすぎても、心が大丈夫だと多少の無理はきく。

心が倒れていると体の無理はきかない。

無理やり希望を持っていこうと思っても
どうにもならないほど
心が苦しんでいる。

自分の心を大事にしてね!
ってお知らせなんだな。

あなたの心、ほかのだれも わかりません。
あなたの心はあなたのものです。

あなたの辛い気持ち
ときには
ちゃんとぶつけてみよう。

苦しいよ
つらいよって
甘えてもいいんだよ。

大丈夫。
こんな日もあるけど
全部必要だから起きてること。

あとから振り返ったら
またこれでよかったんだって
必ず思える日がくるから

心配しないで
大丈夫、大丈夫。

笑え私!
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