カッチャンのブログ

先程、近所のス−パ−にて、刺し身を安く買いました。やはり、閉店の1時間前は魚類はかなり値引きしています。
そして、ス−パ−の定休日の前日はかなり安くなるみたいです。

先日、近所のス−パ−にて、上記の写真の漂白剤を買いました。
私の思いですが、結構効果がある漂白剤だと思います。

先程、手作りドレッシングにて、玉ねぎのスライスを食事しました。とても美味しく食べる事ができました。
手作りドレッシングは、オリ−ブオイル：酢を、2：1にしまして、混ぜて塩コショウをかければOKです。

先程、セブンイレブンにて、上記の写真の酎ハイ(クリアク−ラ−カべ＆シャル）を買い、飲みました。
とても美味しく飲む事ができました。

昨日、近所のス−パ−で、上記の写真の消臭剤を買いました。
早速使いましたら、空気がかなりきれいになっている、と体感しました。

昨日、近所のス−パ−にて、ヘルシーごま香油を買いました。
コレステロール0で、セサミンも含まれているみたいです。
最近のス−パ−は、健康に配慮した商品を販売しているんだな~と感心しました。

私は、いつも外出する時は、必要のない電気製品はコンセントを抜きます。それは、待機電力を節約するためです。
冷蔵庫など必要がある電気製品はつけますが、必要がない電気製品はコンセントを抜きます。
結構電気代が節約できる、と思います。

先程、近所のス−パ−にて、オリ−ブオイルを安価で購入しました。
オリ−ブオイルは健康にも効果的だと聞きます。
安価なオリ−ブオイルを買えて、うれしかったです。

私はいつも食器を洗う時は、上記の写真のキュキュット泡スプレーを使います。
短時間でキレイに洗い物ができます。

つい先程、近所のス−パ−にて、オクラが安売りしていたので買いました。
オクラのぬめり•ネバネバの正体は、食物繊維のペクチン•糖タンパク質のムチンだと聞かされています。血液効果作用•整腸作用がある、と聞きます。
とにかく健康第１の食事をしたい、と思います。