健康とアウトドアとバイクを通じて

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シーズンは終わったみたいです。
毎年　桜の咲くころから桜が散ると終わりみたいな感じで
短いシーズンですが、楽しむことが出来ました。
また来年ですね(へへ)
今度は暖かくなってきたので違う魚が遊んでくれそうです(へへ)

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タグ：マルタマルタウグイ釣りルアー多摩川

posted by カブ１３ at 17:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 釣り

AVA　FPSゲーム　殲滅戦　クエストしました

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あいかわらず下手なので突っ込みどころまんさいですが
アドバイスなどいただけると　励みになります(へへ)fpsゲームやるなら光回線がほしいところ

タグ：ava Aliance of Valiant Arms FPSゲーム無料

posted by カブ１３ at 16:45| Comment(0) | TrackBack(0) | ゲーム

　親高齢ということもあり最近、お通じの調子が悪いということで
なにかないかと、広告やテレビに影響され買っているのを見て
中身は見ないで、メディアに踊らされているので、父の体調や病気
持病で糖尿病を持っているので、それでも問題ない青汁を探すことから
検討しました。母親が死去してからは健康管理は誰もしてくれないので
父に任せるしかないが、病気などになってほしくないというのも子供である私の気持ち
元気でいてほしいのでちょっとお手伝いをと考えました。
１　糖尿病で、青汁を飲んでいいものか？
答え　YES
　　飲み方によります。食事の前に飲むよう心がけると、血糖値（高くなると、動脈硬化などの病気にかかりやすくなります）急な上昇を抑える効果が個人差によりますがあるといわれています。

血糖値が上がるとインスリンが分泌され血糖値調整しようとします。（インスリンは、脂肪のたくわえを調整したり、体を動かす力となるブドウ糖（砂糖ではない）の調整　多すぎると糖尿病となります。多すぎても少なくてもよくないということがわかりますね）ですので、飲まないよりは飲んだほうが体のバランス調整には
良いと言う事がわかりました。ですので、飲んだほうが健康に近づけるということですね。

２　便秘には、効果があるの？
答え　YES
　　食物繊維には、便が出やすいように程よい固さにしたり、程よい大きさにしたり、排便を促す腸の働きを助けたりすることができるので、食物繊維がたくさん含まれている青汁には、便秘解消の効果を期待できます代表的な明日葉、ケールの2倍です。オリゴ糖（母乳にも含まれ善玉菌ビフィズス菌などを増やす効果がある）　ポリフェノール（動脈硬化や脳梗塞を防ぐ抗酸化作用、ホルモン促進作用が向上）も含有されているため　

3　飲み方は？
答え　1袋100mlの水か　お湯で、豆乳や牛乳に混ぜて（善玉菌を増やします）ヨーグルトに振りかけて（善玉菌を増やします）ほかにも料理に使用してみたり　パンに混ぜてみたりというのもいいですね。

とここまで、いいことばかりの青汁です。材料工場も国内で一環しております。
漢方薬もそうですが、1日飲んですぐに期待できるような危険なものではなく
まずは、習慣にして1週間は続けていただきたいものです。
薬ではないので、飲み忘れても問題はありませんので食品として健康飲料としてお飲みください。

まずは

もしも

ここまで食品でしてくれるところは少ないと思います。
返金保障については
全額返金保証のご利用について
［必ずご一読ください］

返金対象
初回ご注文（お試し・毎月お届け）のお客様に限ります（お一人1箱1回限り）。
返金対象期間は、ご注文日から起算して25 日以内とさせていただきます。
返金対象は商品代のみとなります。（送料・手数料等は返金対象にはなりません。）
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お買い上げいただいた商品のパッケージ（開封済でも可）
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純藍株式会社カスタマーサポート返金係
〒107-0061 東京都港区北青山一丁目2番7号
TEL：0120-414-101
となっております。
まずはお試しする価値があると思います。
他社と比較しても、はじめの料金としてはお得だと思います。
健康づくりは、体の中から元気になりましょう

タグ：青汁健康快便お通じ糖尿

posted by カブ１３ at 10:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2018年04月04日

AVA　無料　FPSゲーム　今日の殲滅クエスト　ポイントマン

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つれなかったストレスを
今日はポイントマンで暴れてすっきり
ゲームをしました(へへ)fpsゲームやるなら光回線がほしいところ

タグ：ava Aliance of Valiant Arms FPSゲームカブの

posted by カブ１３ at 17:52| Comment(0) | TrackBack(0) | ゲーム

2018年04月03日

AVA　今日のカブの遊び部屋より(爆破）

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仲間で遊ぶのは面白いですね(へへ)
リアともじゃないけど　ゲームでのお友達でございます。
すんでるところもばらばら　職業もばらばら
fpsゲームやるなら光回線がほしいところ

タグ：ava FPS ゲーム Aliance of Valiant Arms

posted by カブ１３ at 21:33| Comment(0) | TrackBack(0) | ゲーム

ＦＰＳゲーム　ＡＶＡ　今日のクエスト殲滅でしました

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今日のクエスト殲滅でしました

今日もVSSは　まあまあ好調でした(へへ)
昨日はゆっくり眠れて、朝もずっと起きれなかったのに
ここ数日7時には起きれるようになりました。
目覚ましは8時にしてあるのに、体調が復調の兆し
風邪ひいていたんですけど、だいぶよくなってきました。
氏神様の稲荷神社にお参りしたおかげかな(へへ)
桜ももう散っちゃって　いよいよ
夏が近づいてきましたね。
自転車とバイクのハンドルカバーもはずさないと
もうさすがに必要ないですね。
もうすぐ小物釣りも出来るし楽しみです(へへ)
くちぼそに　フナ　ハヤ　ギル　バス　など　時には　なまずや雷魚も延べ竿で釣るのが楽しいです(へへ)
fpsゲームやるなら光回線がほしいところ

タグ：ava ゲーム FPSゲームオンラインFPSゲーム

posted by カブ１３ at 17:08| Comment(0) | TrackBack(0) | ゲーム

ラーツーの鍋件ヤカン

　ここ最近、バイクに乗る理由に　精神的安定を求めて
心を休めるという　休息を理由にしてバイクに乗るということもあると思います。
ただ、バイクを走らせるだけでも楽しいですが、その他に理由があったほうがもっと楽しい
キャンプなど大それたことじゃなく　私は　小さなアウトドアと呼んでいますが
ちょっと　気持ちのいい場所へ　たとえば　河川敷や大きな公園など
ただし、火気厳禁の場所は確認する必要があります。
そこで、ほんのちょっとバイクで気持ちよく走り、お金をかけずに楽しむ
気持ちのゆとりを求めて楽しむ　一人でも二人でも大げさなことはなく
軽く　コンビニまで買い物へ行く感覚でアウトドアを行う。
私はそう感じて、1日家にいてももったいないので　しかし、疲れて帰ってくるのもいやだし　ちょうどいいのが、近くの河川敷までバイクで移動し　インスタントでもカップでも
ラーメンを作って食べて？インスタントだから全然手間じゃないですが
それだけでも、気持ちはいいものです。今なら　桜を見ながらでもいいと思いますね
外は気持ちがいいです。
そこで必要になってくるのが、お湯を沸かすものと鍋なるもの水が必要になります。
公園だったら　近くに　水飲み場などがあると思いますし、家から持っていっても
帰りは軽くなるから荷物にならない。
そこで食べるランチは美味しく感じます。バイクで移動した　自転車でもいいですね

キャプテンスタッグ CAPTAINSTAG キャンピングケットルクッカー 14cm 1.3L 日本製 M-7296 M7296 キャンプケトルクッカーキャンプ用品けとるヤカンやかんアウトドアアウトドア用品行楽行楽用品遠足登山登山用品鍋片手鍋レジャーレジャー用品クッカーセット

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感想(0件)

これと、ラーメンやコーヒーなどがあれば、小さなアウトドアが出来ちゃいます。
不思議と有意義な気分になり、私は命の洗濯とよんでいますが。ストレスから開放された気分になります。
周りから見たら変わり者と思われるでしょうけれど、食べてる姿見たら　においもそうですし
やってみたくなると思いますよ(へへ)

こんな河原でやったりします。公園に水道があるので　公園の水道で水をくんで

こんな感じで食べてます。水も2Lあるので、余るから　やかんを洗って
その後お湯を沸かしてインスタントコーヒーをのんでしめですね。
最近は便利なアルコールティッシュなどがあるので、最後にヤカンをアルコールティッシュで拭いて
しまいます。ウエストバックにも入る装備ですが便利ですよ(へへ)

バイクで30分くらいの場所です。気持ちいいです　これから時期ですね
この間もお花見しながら　ラーメン食べてコーヒー飲んでました(へへ)

お手軽セット　この際そろえてみてはいかがでしょう？親子で行うのも楽しそうですね
近所で出来るというお手軽さ　片付けも簡単　にしては、充実感もありますし　帰宅してなにかする片付ける手間もないのでいいですよ

タグ：バイクアウトドアラーツーカップメン

posted by カブ１３ at 10:13| Comment(0) | TrackBack(0) | アウトドア

2018年04月02日

ＡＶＡ　クイック殲滅戦でクエストしました

今日はクランメンバーと時間が会わなかったので、というか　居所ねしちゃいました(^_^;)
一人で、クイック殲滅戦を行ってきました。
まあまあ　当たったかな(へへ)
かっても負けても　私は満足(へへ)
最近は、パソコン本体　ゲ~ミング（ヘッドセット・マウス・キーボード）など
ちょっと考えないとね　もう古いし
回線は、マンションタイプフレッツ光回線はいっているので、問題ないんですけどね
今や、ゲームするにしても光回線がないと話にならないんですね
お値段も安くなりました(へへ)

タグ：ava ゲーム FPSゲームパソコン

posted by カブ１３ at 23:04| Comment(0) | TrackBack(0) | ゲーム

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