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ジン。のこれどうです日記

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タグ / ホットヨガ

記事
ホットヨガで手に入れることができるもの [2016/07/14 15:27]
最近、知り合いでホットヨガのインストラクター始めた人がいて、 いろんな話を聞いてるうちに、なぜか興味をもってしましました。 そもそもホットヨガってなに? からスタートしないといけないのが面倒臭い! と思ってしまいましたが、実は単純でした。 で、その効果を調べていると、これはいいじゃん!って気持ちになったわけで 記事にしてみたというわけです^^; ホットヨガって、やることはヨガと同じなんですね。 違いは、それを行う場..
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