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2016年03月04日

「酵素玄米」とは、炊いた玄米と小豆を３日間以上保温し続け、酵素のはたらきを活性化させたごはんのことで、手軽に、もっと美味しく玄米を食べる方法のひとつです。 普通の玄米ごはんより柔らかいので消化もよく、食べはじめて数日後の朝には驚くほど、スッキリ！



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posted by サバニ at 19:56| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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