こんばんは
外は真っ暗
今日は、天気がよかったです。こんな日は洗濯をしたいんですが・・・会社だし・・・
しかたないかな?
で、最近のダイエットは何がはやってるかな?と
調べてみたら
まいたけダイエットで一週間でやせるってあった一日一回、まいたけが入っている料理を食べるだけ・・・
煮汁も使用することだって・・・・
意外とかんたんだねぇ〜
老化防止とか風邪予防とか・・・・お通じがよくなるとか
明日からさっそく、試してみよう
誰かやったときあるかた、効果はどうだったか教えてもらいたいなぁ〜
では、また