エルニャン

私自身脹脛が痛くなります。
運動不足の可能性もありますが、仕事上座っている時間が長く足が痛くなり
ふくらはぎ全体的に硬く血の廻りが悪くなるような感じになります。

今まで、色々な物を試してみました。
某社のDHA＆EPA＋セサミンEXやとまみちゃん・青汁系他各ビタミン剤等
大体一ヶ月サイクルで試して見た物のサプリ系では痛みが和らぐ程度のものはありましたが
完全にはよくなりません。
アマニ油もテレビ等で頻繁に紹介されていたので試してみる事に
今までに3回位試してみましたが、私にはアマニ油が良く効くようです。
飲み始めから3日前後で痛みが和らいで、一週間程度でほぼ痛みがなくなります
味は無味に近いですが、若干の独特の味はあります。
継続が一番いいのですが飽き性の為、しばらく飲まなくなります。
それを繰り返したわけで、3回程度試した感じになります。
何処のメーカーを購入しても同じ効果は出るみたいです。
人によっての違いはあるかと思いますが、ふくらはぎが痛い方は試してみては如何でしょうか？
高額なサプリ等を試すより効果はありあそうです。
普段、食生活が肉よりになっている人には効果がありそうですが、バランスの良い食生活を送って
いる方にはあまり効果が薄いかもしれません。

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