したい！やりたい！こんな副業！

一昨日、73.8 kg ありました。
あっちゃーやっちまったー

ダイエットしてるつもりやのに、なかなか・・・どころか増加した

しかし、次の日計ってみると、72.4 kg

えーーーっ！　なんで 1.4 kg も減少するの？
僕の体がなんかおかしい？


いや！　そんなことはない！　（と、信じたい）

それにしても、こんなに差が発生するなんて想定外・・・
こないだ、 1kg は誤差範囲とかほざいたけど、

1.4 kg も誤差範囲にする？
まさかねー！

じゃあ、体重計の故障？
まさかねー！

まぁ、肉とかをたくさん食べることはあることはあるので
けど、1.4 kg も食べないしなぁ・・・

それにしても、差がありすぎるのは気になりますね



とにかく、こんな風になりたいなぁ

あー！　もー！
毎日毎日ストレスだらけ

仕事の面で

家計の面で


ストレスは適度な量は、必要だとか？

でも、どのくらいが適度なん？
つらいと思うようなのは適度じゃないよね？

度を越えたストレスは、精神的・肉体的に悪影響を与えるよね。

その影響の発現の仕方は人それぞれ・・・

悪影響に至らないようにするためには、適切なストレス発散をしなければ・・・

しかし、今のご時世、コロナのおかげで
旅行できない
コンサート行けない（そもそも開催されない）
ラウンドワン行けない
カラオケ行けない

あれれれ、結構ストレス解消ツールがあったんだー

今では、それらはほとんど利用できなくなっている。

そりゃ、路上で缶ビール飲むわな！
でも、許せるか許せないか・・・うーん！許せん(笑)

と、いうことで、私の場合は、何かしら食べているような気がします。
しかも、コロナのおかげで運動不足は加速している。

行きつく先は、体重Ｕｐ
どーしよ！　どーしよ！

去年より５キロも多くなった・・・

階段の上り下りがしんどい。
立ち上がるとき、『よっこらしょ』って言ってしまう

何か、いいダイエット方法は無いものかな〜〜？