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2018年04月12日

ヨモギは、栄養豊富！、しかも手軽な野菜不足の解消にも



ヨモギと言えば、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富だそうで

どこにでも見かけるような身近なヨモギの葉が、

それも、今までもヨモギ餅など食べなれていただけに、

これだけの栄養素があるということを知りました。

しかも、これは、無農薬で安全ですね。


粉末なので飲み物や、お菓子など色んなところへ入れられるし、手軽に栄養をとれて便利。


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posted by 綿帽子 at 01:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記その他
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