朝からどしゃ降り、冬の雨は、ひときわ冷える。警備の仕事も楽ではないね。体調を崩さないように普段の健康管理もしなくてはいけない。俺は、ウェイトトレーニングと食事はたんぱく質を主体とした食事を心かけている。でも、一番の若さの秘訣は単車かな。さて、明日も頑張りま〜す
2022年12月01日
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