愛とお金のセラピスト

不安やプレッシャーは、適量であれば役に立つのですが、多すぎると悪い結果につながる　🪢

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2022年4月22日 21:37

失敗や挫折が引き起こす症状


１　「 #自信喪失」

自分の能力やスキルに自信がなくなり、必要以上に自分を低く見てしまいます。

２　　「 #無力感や無気力 」

前向きに挑戦する気力がなくなり、何をやってもうまくいかない気分になります。

３　　「 #不安 」

次も失敗するのではないかという不安が高まり、本来の力が発揮できなくなります。


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我々は､大きなプレッシャーがかかったときに凡ミスをしてしまうその心理的メカニズムが、最近になって明らかになってきました。〜〜〜

大事な場面で失敗するのは、原因は　" #考えすぎ”

「失敗したらそこで終わりじゃない」

考え方を変えてみる。

「失敗はするもの　」

「失敗の先にしか成功はない　」

「あきらめときが､本当の失敗だ」

「失敗」は　「罪」　ではない｡

失敗からの学ぶ　こともある　成功への通るべき道だと割り切る。


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#失敗 #成功 #成長 #悔しい #後悔 #大丈夫

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ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー

@hiroyukika.3


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#成長