愛とお金のセラピスト

「人を愛する準備」ができていますか？

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2022年3月16日 11:23










「 #人を愛する 準備」ができていますか？

人を愛せる自分でいる必要があります。
あなたは人を愛する準備ができていますか？

人を愛せるようになるために、
まず大事なことは、「 #自分を愛せる ようになること」です。

自分の中に愛が足りないと、
　　　　↓
人を愛するどころか、
　　　　↓
人に愛を求めるようになる
　　　　↓
相手の負担になり、
↓
愛情関係が育ない



自分を認められない人は
　　　　↓
まずは人から認められようとします。
　　　　↓
他人の評価によって
↓
自己肯定感を高めることで、
↓
自分も自分を認められるようになる
と考えるのです。

そうすると、「今の自分のままでは評価されない」と思って、
人前にいるときだけいい人になろうとする｡

人にばかり認められようとする行為は、
結果的に自分を認められなくなり、
さらに自分を愛せなくなってしまう恐れがある｡


自分を認められるようになるには？

「自分で自分をきちんと認めたい」と思うのであれば、
周りの人が見ていようと、見ていないだろうと、

" #自分が納得できる自分”でいることが重要です。

人生はいつだって、自分（ #自分の弱さ）との戦いです。
人が見ていようと見ていまいと、
その弱さは自分には分かってしまいます。
だからこそ、
日々、自己を磨いて、
より強い自分になっていくことが大事なんですよね。

自分を認め、
　　　愛せる人が、
　　　　　　人のことも愛せる

つまり、「相手はこうだから、好き」と
いった“条件付きの愛情”ではなく、
相手のいいところも悪いところも含め、
受け入れられる包容力を持ち、
さらに相手の成長をサポートするような
愛情を持てるようになる｡

自分を愛せない人は、
まだ愛が足りないので、
人のことを愛せる余裕もありません。


自分を認め、
愛せるようになることが、
人を認め、
愛せるようになることにつながるのです。



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@hiroyukika.3





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