愛とお金のセラピスト

主語は「あなた」ではなく「わたし」を使う

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2022年3月15日 12:33





あなたが #悪い 、
あなたが #不真面目だ、
あなたが #ミスをした、

あなたはむかつく・・・・

いつだって自分が絶対に正しい　⁇

悪いのは「あなた（相手）」だろうか？

#ほんとうに 、自分にも原因の一端がないと言い切れるか？

言い方が悪ければ、相手はへそを曲げてしまう。「わたし」は言いたいことが言えて満足かもしれない。
しかし、「あなた（相手）」　どうだろう⁇
相手にも言い分があるのではないのか⁇

#相手は別人

主語は「わたし」にしよう。

わたしはその行為を悪いと思っている。
わたしはその行為を不真面目だと思う。
わたしはその行為をミスだと思っている。

わたしはあなたの行為を残念に思う。

「あなた」がどうかではなく、私はこう思っている、に言い換える｡


#私がこう思っているのは事実 。
まずはそれを伝えよう。
そのうえで、 #相手の言い分 を聞く。


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わたしの意見は、　わたしの意見

単なる一つの「 #意見 」 に過ぎない。

あなた（相手）も同じ意見を持っているかどうかは、⁇
聞いてみなければわからない｡

主語は「 #わたし 」にしよう。



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#意見 #いけん #相手 #自分 #感謝 #相手の立場になって考える #感情 #大切な人 #こころ





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