愛とお金のセラピスト

日常で本番を意識して生きる️

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
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2022年2月7日 17:46






当たり前のことだが、

本番で勝ちたいなら「練習」が必要である。

「いざという時（本番）」に力を出せるようになる必要がある。

まずは、練習をしよう。

シンプルに「経験が不足している」だけのことも多い｡

「練習はウソをつかない」という言葉もある

一生懸命さや練習量のことだけではないでしょう。問題はいかに内容の濃い練習をしているかではないでしょうか⁇

経験を積み重ねていくほど慣れていく｡

継続してやっていたら、筋トレと同じで徐々に鍛えられていく。

例えば､ 人付き合いが苦手だったとしたら､

自分から積極的に人と関わってみる。

人前で喋る機会をつくってみる。

そうやって少しづつ、勇気を出す練習をしよう。

「小さな勇気」を出す経験を積み重ね、やがて「大きな勇気」を出せるようになルーティン｡

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