愛とお金のセラピスト

脳は､自らの負担を軽減するそうとする｡

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2022年2月2日 11:30








脳は効率的にさぼる！　

生命維持を優先させるために脳はサボってしまう。

#脳はさぼる 　️

脳はサボりたがりで，飽きっぽくできている ...脳の不思議　⁇

人間の体を動かしていく一番のもとは，脳です。脳から神経を通じて様々な命令が出て，筋肉などが動き ます。

脳は、なにかにつけて生命活動を優先するらしく、危険なことには特に敏感で恐怖感を抱きやすい。

ですから､無秩序なものごとを上手く処理できず嫌い、( #新しいことなどを嫌う) #パターン化 することを好む。

、脳は余計な負担をせずに、したがってしまう。


脳をだますことが大切

その1...やらない危険と思い込ませる
( #背水の陣　で物事にあたる)

転ぶときには普通は自然に手をつきます。「危ない!」と言われれば，目をつむったり，頭を守ったり， 背中を向けたりします。これらも，脳が命令しなくても体が勝手にやります。
危険から体を守る仕組み として，脳を経由しないで動く仕組みが人間には備わっています。
危険があるときに，いちいち脳の命 令を待っていたら身を守れないからです。

その2...経験を積んでいく。
( #継続は力なり』

普通，自転車に乗っているときに，まず右足でこいだら次に左足...，などと考えていません。
何度も自 転車に乗る経験を積むことによって，勝手に体が動くようなっていく。
経験を積むことで，反射的に動いてしまうレベルにまでなっていく。

その3...自分への報酬を与える
( #ご褒美　は必要)

達成感や満足感を得ることは脳を刺激して，サボろうとする脳をだますことができるといいます。
親を 喜ばせたいなどの満足感を求めることも自分への報酬です。
人を喜ばせたいとか，自分が満足したいとい う要求は，サボろうとする脳を刺激するとのことです。

ーーーー。脳はサボりたがりで，
飽きっぽくできているのです。
その上に，様々な制限もしてしまうのです。

サボってしまうこと､ それは､脳からの指令､ それを理解した上で､
#脳がよろこぶこと に紐付けする｡
　または､ #危機感をあおる こと｡
意識してみて下さい。　　ーーーー

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