愛とお金のセラピスト

結果が出ず苦しい


hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2023年11月23日 09:19


人生の中には、なかなか #上手くいかない ことが多い　多すぎる!!

人一倍、 #努力もしていても・・・

『 #結果が欲しい 』

#地道な努力 を続けてきて、その努力の結果が欲しくなり焦ってしまう｡

頑張っているのに結果が出ないと、

「 #もうやめてしまおうか 」という心が頭をよぎる。

「 #結果が出ない とき」はある｡
その時期は、精神的にキツくなる。
「自分には才能がないのか」、「向いていないのか」、「このあたりが限界なのか」と思ってしまうはず｡

#やる気を失ったり ､やめたりする。

しかし､その度に

やる気を失ってやめていたのでは、何の #道も究める ことができない｡


#結果が出ない ときの考え方

#焦るな
焦って安易に行動してはいけない。
まずは問題点を分析し、一つ一つ対処していくことが重要です。
必要であれば他の視点からもアドバイスを受けることを考えてみてください。

#自分を否定しない
現状を否定すると、大きく変えようとしてしまう。
大きく変えると、長期的な低迷につながりやすい｡
これまで結果が出ていた場合、安易に現状を否定してはいけない。


#結果が出ない 時期
高原期（ #プラトー ）と呼ばれる時期がある｡
「ここが自分の限界で、これ以上伸びない」と勝手に思ってもいけない。
#プラトー 　は誰にでも訪れるものであり、高原期にハマることは、必然のプロセスなのだから｡

#結果が出ない ときは、
#やるべきこと ､ #やれること 　をコツコツと

苦しいときに投げ出さず、冷静沈着にやるべきことをやる。
そうした努力の蓄積が凄まじいパワーとなって、#脅威の跳躍を生み出す ︎

#懲りず ､ #投げ出さず 、#やる気も失わず、#冷静沈着に やるべきことをやっていく｡

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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)のカウンセリングノート　

@hiroyukika.3




#JCCF #コーチカウンセラ 　
一般社団法人　日本コーチカウンセラー連盟
公認　シナジーコーチカウンセラー
https://jccf.site/

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創設者　↓ （津田絋彰　つだひろあき
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#やるべきこと
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