愛とお金のセラピスト

現実を変えれば️


hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
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2023年6月9日 11:26


#ワクワクしない
#ドキドキしない

我々は､ #ワクワク 　したいと思いがそうはならない｡

理由は､

#ワクワク 　＝ #不安定　　

不安定とイコールだからです｡


〜わく‐わく の解説　〜
［副］(スル)期待や喜びなどで、心が落ち着かず胸が騒ぐさま。どきどき。「胸を―（と）させて包みを解く」
[補説]古くは、心配で胸が騒ぐさまにも用いた。　　〜〜デジタル大辞泉（小学館）〜〜

『心が落ち着かず胸が騒ぐさま』という定義

#心が落ち着かず とは

例えば、　
☆新しい職場に初出勤した時
☆好きな人とのデートの前日

視点を変えて見ると『 #不安定な状態 』

不安定な状態であること､
ですから､ 我々は無意識のうちに不安を避けようする｡

でも　人生には､
結果がいくらでも変わってしまう状態
『 #ワクワク 』 も必要です。

#ワクワク して過ごすためには、
今の日常を変えなければなりません。



ワクワクした毎日を過ごすために

1.常に #挑戦し続ける


常に挑戦し続けることによって、現状の自分の視野が広がります。また、多様な価値観を構築する経験ができるわけですから成長することができます。

2.#人間関係を見直す

誰にとっても人間関係というものは欠かせないものです。ただ、付き合う人によって、人生も変わっていきます。
そのため、必要のない人間関係を持たないよう心がけてみましょう。

3.好きじゃない #仕事を辞める

仕事は毎日のほとんどの時間を費やすため、その仕事が向いてなかったり好きじゃなかったりすると、毎日をワクワクして過ごすことは絶望的だからです。

4.#やりたいこと　に時間を使う

4.本当にやりたいことに時間を使う

本当にやりたいことがあるのであれば、ぜひそれらに時間を使いましょう。
今あなたが無駄にしている時間をやりたいことに費やすことで、幸福感が得られます。

5.#共感できる仲間　を見つける

共感してくれる仲間がいることで、エネルギーや刺激がもらえます。悩みや不安なことがあれば、相談できますし、お互いを励ましあうことだってできるはずです。



毎日ワクワクして過ごせてないということは、自分の人生を無駄遣いしてることと同じだからです。
人生は1回限りです。
1回しかない人生を無駄遣いする手はありません。

そのため、もし毎日ワクワクしてないのであれば、そこに危機感を持ち、ワクワクして過ごせるような努力をしましょう。


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ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー

@hiroyukika.3




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