愛とお金のセラピスト

完璧主義者との付き合い


hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2023年4月23日 14:50








#妥協
を許さず、時として人にもそれを要求する人。「 #完璧主義者 」

あなたの　周りにも・・・　いない️

非の打ちどころがないほど完璧な言動ができる人　
そんな人は　なかなかいないはずなのに・・・

#理想 としている考えが強く、#妥協 を許さず、時として人にもそれを要求する人

「 #完璧主義 」な人の心理

他人に #完璧を求める 人は、
完璧主義の傾向があることを実は気づいていない｡ ⁇
自分自身や周りの人々に対して、非常に高い基準を設けることが、 #当たり前 　だと思っている｡

完璧主義者は、
自分自身に対しても非常に厳しい
同様のレベルの完璧を求めることがある｡
（ 第三者的みると #寛容さ 　がない)

完璧主義者は、
期待が非常に高く、その期待に応えられないと、自分自身や他人に対して失望や怒りを示す。　（ #寛容さ 　が足りない　)

完璧主義者は、
周りの人々からの評価や承認を求めることが多くなる｡
周りの人々にストレスやプレッシャーを与えることがあり、関係性の悪化や孤独感を招くことも｡


なぜ、　我々周り人が #迷惑だ と感じるのか️

それは､ 『 #正しい ことを言っている 』 から⁇
だからこそ､ 上司など立場が下の人非常にツライ｡
『 言っていることが #間違っていない 』『 #正しい 　』 だけに反論しにくい｡


完璧主義な人との上手な接し方

#話を合わせる
#深く関わらない
#怒らせない
#従う
#やりたいようにさせる

#完璧 を目指すことは #素晴らしい ことです｡
#完璧主義な人 を避ける前に一度､
全てを理解せずとも「何か理由があるんだな」という心持ちで接する｡
こちらが､ #寛容な心持ち 　で接することが大切なのかもしれません。


ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー

@hiroyukika.3




#JCCF #コーチカウンセラ 　
一般社団法人　日本コーチカウンセラー連盟
公認　シナジーコーチカウンセラー
https://jccf.site/

http://tsudahiroaki.com/univer/