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2023年04月03日

変化に気づいて

「イライラする」「眠れない」「考えがまとまらない」など、気持ちや身体、考え方に、さまざまな変化があらわれることがありませんか⁇⁇









ストレスを抱えた状態が長く続くと、心身のバランスが崩れていませんか⁇

身体、考え方に、さまざまな変化があらわれることがあります。

また、#家族や仲間の変化に気付いて声をかけてみましょう!   

眠れない、食欲がない、口数が少なくなった・・・等。大切な人がいつもと違う場合。

もしかしたら、悩みを抱えていませんか?

大切な人が悩んでいることに気付いたら、一歩勇気を出して声をかけて、

気持ちを誰かに話したり相談したりすることでつらさが和らぐことがあります。


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ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー

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#愛とお金のセラピスト
 〜@ひろゆきか〜〜

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#ファイナンシャルプランナ (AFP)
#コーチカウンセラ

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#自動車検査員

#ファイナンシャルプランニング技能士ニ級
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#コーチカウンセラー #コーチングカウンセリング #メンタルコーチャー #元整備士 #豊橋 #豊川  #メンタルセラピスト #東三河 #とよはし #アドラ

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〜〜#愛とお金のセラピスト 〜〜
@ひろゆきか〜〜
posted by hiroyukika.3 at 17:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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