2023年03月01日
人生はたった一度
誰かのために生きる人生をやめませんか️
hiroyukika3 (ひろゆきか〜)愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜)愛とお金のセラピスト
2023年3月1日 06:51
『 #世間体 』
『 #他人の意見 』 気にしてしまい、
他人や周りを優先して生きてしまう。
『 #他人軸 』で生きている。
そして、 本当に自分の #やりたいこと を見失っていく。
他人を優先しすぎてしまう原因は
『 #恐れ 』
「〜すべき」「〜しないといけない」といった 批判される事への #恐れ
「 #自分なんか 」と思い込み
人目を気にして自分にブレーキかける癖ついてしまっていませんか⁇
#思考の癖 を改善
改善して生きるには ️
1 責任は自分で取る
「 あの人が言ったから」 など言い訳が癖になっていませんか?
でも、 よく考えてください。
その行動を 『 #選択 』 選択したのは間違いなくあなた自身なのです。
2 自分が幸せでないと、周りも幸せじゃない
自分が不幸せで、周りの幸せを素直に喜べますか⁇
他人の幸せに #妬み や #嫉妬 を抱きやすくなります。
まずは自分の喜ぶことを優先して生きる。
3 周りは周り、自分は自分
周りの目を気にしたり、周りに合わせようと、悩みや疲れにつながってしまいます。
「 #周りは周り 、#自分は自分 」と自分のために生きることを優先して下さい。
『 #人生は一度きり 』
「自分はなんのために生きているのか」と思ってしまうこともあるでしょう。
『 心の声に耳を澄ませてみませんか? 』
誰のものでもない自分の人生。
自分のために人生を選択を見直していきませんか⁇
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ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー
@hiroyukika.3
#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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#やりたいこと
#選択
#嫉妬
#他人軸
#恐れ
#思考の癖
#コーチ
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