ひなたぼっこ

今日はマックの「お月見バーガー」を食べました。

「お月見バーガー」ってあんまり食べないですね。
期間限定だから？

いや、去年も食べていない。その前の年も食べていない。

つまり滅多に食べない物なのである。

お月見というと、秋の季節なのですが全然涼しくなりません（＾−＾；）
何時になったら過ごしやすくなるんだろう？

今だ半そでが必要な状態・・・、エアコンも使用中！
節電なんて程遠いです＾＾；

たまには違う物でも食べてゆっくりくつろいで見る？
新潟伝統菓子といえばやっぱり笹団子【新潟菓子工房 菜菓亭】

笹団子美味しそうですね・・・、お月見にはひったりかも？
特に大福は180円から280円くらいのが多いみたいです。

よく見たら・・・「シルシルミシル」で紹介されていたやつだ!!
しかも1位になったやつ・・・そういえば【河川蒸気】て言うお菓子作っていたね（＾∀＾）
美味しそうだった・・・6個入りで880円か。

健康に気をつけている人ってたくさんいると思います。

食事制限をしたり、運動をしたり、規則正しい生活をしていれば大抵は体重や体脂肪も落ちてすっきりするかもしれませんね。

ですがたまに、うまく痩せたのに自分の体型が思い描いていた物と違うと思った人も多いと思います。

特に若い女性の方とかには上半身はうまくやせたのに下半身があまりやせなかったとか、他のところはやせたのにおなかやお尻の部分があまり痩せなかったという人も多いみたいです。

そのほとんどは骨盤が原因だと言われています。最近ＴＶや美容雑誌で話題の骨盤ガードルが有名になっているようですね。

中には骨盤ガードルを下着みたいに着て体型をカバーする人が多いですね。
体を引き締める効果があるので服を着たときにすっきりした体型を維持してくれるみたいです。

それだけでなく、腰などを痛めている人などにもサポーター代わりとして重宝しているみたいです。
そのため多くのタレントも愛用の骨盤ガードルを使用しているみたいですね。

骨盤ガードル　ビューティーシルエットはサイズもS~LLまであり、今は特別価格で値段も普段は5040円の物が1着3990円で売っているようです。
気になる人は見てみてはどうでしょう？

どうにも気温の温度差に体がついていけないです。

今のところエアコンを付けて、何とか凌いでいる状態。
ちょっと病気の事もあるのであまり無理も出来ないので、体調のいい日はいろいろ仕事をして悪い日はゆっくり休むという感じで生活してます。

もう季節は秋にあるはずなのに、全然涼しくなる気配無し！

今日も雷がなったりしているだけで、ちっとも涼しくならない（＾−＾；）

早く涼しくならないかな〜と思いつつ生活中。

イラストの作品なども投稿しながらやってます。
まぁ、絵を描くのは好きなので苦ではにのですが（*^-^*）

もうちょっと体力が欲しいなと思う今日この頃です。

パソコンの回線って何を使っていますか？
うちでは光回線を使っています。
まぁ、ルーターは結構古いので調子が悪いかもしれませんが＾＾；

でも光回線はやっぱり通信量も多いのでパソコンにあまり負担がないのもいいですし、画像や入力などもスムーズに行くのでとても便利です。

中には光回線にしてみようと思う人もいるかもしれません、そこでお勧めなのがyahoo!BB光フレッツコースです。

ADSLに比べて光回線の通信は高速なのでとても楽です。しかもyahoo!BB光フレッツコースを利用しているとさまざまな特典もあってとても便利ですよ。
普段は有料のコンテンツの物が無料で利用できるのでかなりお得です。

自分もYahoo!メールなどを使っているのですが、さすがに家の都合で光回線の会社までは選べなかったのでちょっと残念です。yahoo!BB光フレッツコースを使うとメールも容量が増えたり、セキュリティの追加が出来たりとかなり便利になります。
ホームページをやりたい人などは通常だと50MBまでしか借りれないのですがyahoo!BB光フレッツコースに入っている人だと300MBまで借りることが出来ます。

それが以外にもYahoo!オークションや映像提供している【Gyo!ストア】などさまざまな物が利用できます。
インターネットを快適にやりたい、Yahoo!を利用している人は≪Yahoo!BB≫で快適ネット生活♪をしてみてはどうですか？

自分の描いたイラストや写真なんかがTシャツなどになったら楽しいと思いませんか？

オリジナルTシャツを作りたいと思う人は多いと思います。
オリジナルのTシャツを作りたくて色々と探しましたが、レディース用を扱っている会社が近くになくて、困っていたところ（prismacreative.co.jp）を発見しました。

女性用オリジナルTシャツを多くやっているところはあまりないと思います。
ここのサイトでは女性用のを扱っているみたいですね。

自分もオリジナルウェア販売サイトでTシャツなどを販売しています。
自分がデザイナー登録して描いているオリジナルTシャツとは違いますが、ここのサイトでは初心者でも簡単に出来る見たいです。
自分がデザインしているウェアは女性用の物もありますが、Tシャツ自体のデザインはそれほどありません。
せいぜい、長袖やフードつきのパーカーなどの種類があるくらいでしょうか。
でも自分のイラストがTシャツになるのはとてもいいですね！

ちなみにこんな感じのTシャツを作っています。
それでもデザイナーが作っているだけあって値段も少し高めです。

ですか、ここのサイトはTシャツに描くデザインもたくさん有っていろいろと選べます。
Tシャツデザインもいろいろ有って豊富のようです。タンクトップタイプからキャミソールタイプといろいろなオリジナルTシャツがあり、値段も安いので400円くらいのがあり初めての人にもいいのではないかと思います。

Tシャツだけでなくバンダナやタオルなんかもオリジナルの物が作れるみたいです。

女性用のオリジナルTシャツが欲しいと思う人は覗いて見たはどうでしょう。

いつもだいたい火曜日頃に卓球を2時間ほどやっているのですが、今年の夏は少しばてていて、あまり卓球をやっていません。

卓球はやり始めて1年ちょっとくらいになります。
体調のいい日に卓球をやって遊んでいます。

今月卓球用に、新しい靴を買ったのだけどまだ履いていません＾＾；
今までは学校で使っていた上履きを履いてやっていたんですが、やはりそこがかなり磨り減っていて危険なので新しい専用の靴を買ってみました。

専用といっても普通の靴なんですが（＾∀＾）

卓球は室内スポーツなので、雨の日でも遊べます。暑い日はクーラーが付いていて涼しいですがやはり運動すると汗もかくので適度な水分を取る必要があります。雨の日でも運動が出来るので、年中体を動かすことも出来るし何より楽しみながら運動できるのがいいですね！

卓球場に使っているのは、区が運営している公民館を利用しているので基本的に無料で卓球をしています。だいたい別の運動施設や民間の運動施設などだと、だいたい1時間400〜600円くらい掛かりますね。

ただ、卓球の選手（中学生や高校生）などが利用していることが多いので見本として見に行くにはいいかもしれないです。

自分は地域の人たちとクラブという形で、卓球をしているので利用できる公民館の施設もただで貸してくれます。もし自分の地域に運動クラブなどがある場合は参加してもいいのではないでしょうか？

地域交流にもなるのし、いい運動にもなりますよ。
ただ怪我などがあるかもしれないので、怪我だけは中止した方がいいと思います。

早く体調がよくなって、新しい靴を履きたいな（*^-^*）

電気の節約は大変だと思います。
節電といってもいろいろ方法はあると思います。その一つに太陽光発電がありますね。
この前テレビで『住宅建築の番組』がやっていたのですが、その住宅にも今後のためにと太陽光発電システムを導入していました。

太陽光発電システムを導入して1ヶ月、そのお宅では払った電気料金が300円で済んでしまったとか言っていました。物凄い節電だと思います！

しかも、昼間は太陽が出ているのでひたすら発電ししかも余った電気は発電所に売っているのです。
しかも太陽光パネルはメンテナンスの必要がないようです。ただ、あまりパネルに熱が貯まると発電量が減るらしいので定期的に水などをかけて冷やすといいみたいです。

これから太陽光発電 システムの導入を検討するならこのサイトが役立つかと思います。

節電を考えている人や電気代を節約した人には、一度考えてみてもいいのではないでしょうか。
太陽光発電システムを販売している所はいっぱいあります。たくさん調べて自分の家にぴったりの太陽光発電システムを見つけるといいと思います。

最近は放射能による食用の汚染なんかが気になる人が増えているようです。
放射能は半永久的に残るため、なるべく摂取しないように気を付けないといけません。

ですが最近新聞なんかでも子供の内部被爆などのニュースがたまによく目に付きます。いろいろ自治体とかでは、汚染物質の除染などをやっていますが自分達や家族の健康を考えとまだまだ十分ではないのかもしれません。

特に頻繁に利用する飲み水などは、気を付けないといけないかも知れません。もし飲み水の中に含まれている放射能を除去できれば嬉しいことはないと思います。

最近そう言った放射能除去機能を持った浄水器が出ているようです。
その中でも雑誌などでも話題のNEOSは、コンパクトな浄水器でしかも放射能除去機能を持った珍しい浄水器です。放射能以外にも体に害をなす有害物質なども取る事が出来ます。

高性能な浄水器【NEOS】は逆浸透膜と言う特殊な膜を使ってウィルスや放射性物質、ダイオキシン、農薬などを防いでくれます。フィルター交換は月々の使用料3500円の中に含まれているので、別料金で払う必要がありません。フィルター交換も6ヶ月に1回ととても楽です。浄水能力も3.2Lと量も多いです。

安全な飲み水を確保するために、こういった浄水器が有っても良いのではないでしょうか。

これから秋から冬に向けて、肌が乾燥したり荒れたりする時期に来ると思います。
念のために肌を守るために保湿クリームを買っておく人も多いと思います。

でも保湿クリームといってもいろいろありますよね？
中には敏感肌の人もいて、クリームを塗ったら逆に手が荒れてしまったという人もいませんか？
そんな敏感肌の人でも安心して使える低刺激性保湿クリーム【水の彩】がお勧めです。

低刺激性の保湿クリームなので、肌が弱い子供でも使用出来ます。敏感肌の方や赤ちゃんにも使える自然派化粧品【水の彩】は、ノンオイルでしかも天然素材たっぷりの水分に海藻やアロエ、コラーゲンなどをふんだんに利用した肌に優しいスキンケア化粧品でもあります。

しかも値段もチューブ型なら50g税込み1680円、120g入りなら税込み2992円、200gなら税込み4515円でしかも初回購入なら全国送料と代引手数料が無料で購入できます。

小さな子供の肌荒れや、肌の乾燥などが気になる人、スキンケアをどうしようか悩んでいる人、肌の美容などに興味がある人などは、低刺激性保湿クリーム【水の彩】を試してみてはどうでしょう？

『お試しサンプルセット』なんていうのもあるみたいなので、自分の肌に合うかどうか試すことも出来るみたいです。

しかも肌に合わなければ、使用後40日以内なら返品も出来るみたいですよ。
これから冬にかけて特に水仕事などをする人には良いスキンケア商品だと思います。

最近は、ネットショップでいろいろなものが買える様になりました。
食用品から洋服、薬、本やCDなどさまざまなものが販売されています。

でもメガネやコンタクトレンズなどは専門店で買わないといけないものが多かったのですが、今ではそう言ったものもネットで買えるようになりました。

コンタクトというと医者の推薦で専門のお店を紹介されてそこで購入するという事が普通でしたが、コンタクトレンズ専門のネットショップ【レンズアップル】ではコンタクトレンズの処方箋があれば購入する事ができます。
しかも通常よりも安い値段で購入できるので、まとめ買いなどをしておけばかなり安くなるのではないでしょうか？
しかも扱っているコンタクトレンズは使い捨てからカラーコンタクト、中には乱視用の特殊なものまでそろえています。コンタクトレンズ用のケア商品も販売しているので、コンタクトレンズを使っている人には嬉しい販売サイトだと思います。

販売してコンタクトレンズの中には送料無料セットも販売しているので、コンタクトレンズを使っている人にお勧めの販売ショップです。送料無料セットの中でも安い物はだいたい2箱入りで4000円前後でから売れています。
もし商品を間違えて購入しても30日以内なら、返品交換も出来るので安心です。
一度利用してみてはどうでしょう。