笑顔と癒しとワクワクを

こんばんは。

昨日はどんな1日でしたか？

休みの日は
なるべく外には出ないで
家で過ごしましょうね！

でも、
運動不足も心配だから
散歩！

なるべく人が少ない時間に
散歩はありです

まだ、
しっかりとしたものが見えにく
から
散歩すら
いいのか？って
思ってしまうけど・・・・・・

お年寄りは
少しでも
運動しなかったら
逆に動けなくなってしまうしね。

難しいところですよ。
◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

地震や台風などの防災対策に【Safety Plus】

一刻も早く薬ができますように！今日はいい日になる！