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2022年11月02日

六甲全山縦走大会イメージトレーニング

11月の祝日、土、日のスケジュールがほぼ埋まる

23日だけまだ未定

東京国立博物館創立150年記念 特別展「国宝 東京国立博物館」 の2回目のチケットも無事とれた

入れ替えた国宝見るの楽しみ

あとはどうしても見たかった舞台挨拶がある映画を1本予約した

本日は 六甲全山縦走大会イメージトレーニング

タイムスケジュールはこんな感じを想定している

須磨浦公園6時出発の14時間の20時にゴールの宝塚到着

当日、初見となるため動画を見てイメージトレーニングを開始

市街地とかもあるため、初見殺しかと

七峰縦走のようにまあ先行者に着いていけばいいのだがそうとはいえ

はじめてのコースでストレスもかかるだろうからその負荷を軽減する意味で

Youtubeの動画を2倍速で見る

5時00分スタートとわたしのスタート時間より1時間早い

目安となるのは六甲山山頂に11時間で着くということ

この動画のかたは16時に着いていた

そこから12kmだから約3時間

19時に到着されたいた

この12kmは高尾山から陣馬山の縦走と同じぐらいの距離

17時に六甲山だとここからヘッドライトつけて3時間しかも初見はどうかな...

前日にちらっと探索がてら六甲山から宝塚まで歩くかも

まとめ
・昔初見ナイトハイクで陣馬山から高尾山したら道間違えて途中で下山した経験がある




posted by ましゅ at 07:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 徒然
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