【更新終了】凡庸な人の普通な暮らしの徒然

５月も残すところ１日

５月GWに鹿児島に行っていたのはついこの間のようだ

思いだすだけでまたいきたくなる

明日から６月

本日は 眼精疲労なくなる

眼精疲労からくる諸所の疲れ

とくに１日中パソコンの端末にいるのでそのせいもあるがここ最近

頭がぼーとなったり腰が痛かったりでさんざんであった

これではいけないと思い

ビタミン剤で何かないと探していて薬局へ

・ユンケル　1・６・１２　EX (１日１回　５０錠）

こちらが良さげで先週の土曜日から飲み始める

これが功を奏したのか目の疲れが抜けてきた夕方近くさすがにつらくはなるが

それでも以前のすごく重たい感じはない

はやく飲めばよかった

加齢とともに体のほうが徐々にきかなくなるを実感している

いましか出来ないことは今しておく

そうこころに誓うのだった

まとめ
・慢性化する前にはやめに手を打つ