2022年01月21日
鼻ムズムズ
今日は2時5分に起きる
いい起床だ
寒いと布団の中が気持ちよくて二度寝してしまうこともしばしば
なかなか一発で起きれない
無条件で起きれるようになりたい
本日は 鼻ムズムズ
起きてから仕事が終わるまでエアコンの暖房はつけたままにしている
寝るときはエアコンは消すようにしている乾燥で喉をやられないためだ
お風呂から出たら即寝るこれに限る
ほぼこれで保温される
朝起きて、エアコンをつけてしばらくすると鼻水がでて鼻をかむ
ちょうどそのときは立ち読書をしているのだが5行ぐらい読んでは鼻をかむしまつ
本に集中できなかったりする
鼻をかみすぎていつもティッシュに血がついている....
ずっとエアコンをつけたままで換気もしないのでそのうち目もかゆくなりしまいには
頭も痛くなってくるといったぐあい
しかも乾燥しているので肌がかゆくポリポリかいている
これでこれから花粉症の季節になったらどうなるのか
先がおもいやられる
まとめ
・朝のティッシュでこんもりと山ができる
いい起床だ
寒いと布団の中が気持ちよくて二度寝してしまうこともしばしば
なかなか一発で起きれない
無条件で起きれるようになりたい
本日は 鼻ムズムズ
起きてから仕事が終わるまでエアコンの暖房はつけたままにしている
寝るときはエアコンは消すようにしている乾燥で喉をやられないためだ
お風呂から出たら即寝るこれに限る
ほぼこれで保温される
朝起きて、エアコンをつけてしばらくすると鼻水がでて鼻をかむ
ちょうどそのときは立ち読書をしているのだが5行ぐらい読んでは鼻をかむしまつ
本に集中できなかったりする
鼻をかみすぎていつもティッシュに血がついている....
ずっとエアコンをつけたままで換気もしないのでそのうち目もかゆくなりしまいには
頭も痛くなってくるといったぐあい
しかも乾燥しているので肌がかゆくポリポリかいている
これでこれから花粉症の季節になったらどうなるのか
先がおもいやられる
まとめ
・朝のティッシュでこんもりと山ができる
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