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2016年06月05日
りんご酢とアルカリイオン水でちょっとした実験をしてみた。
最近ですが、食中にりんご酢を飲んでます。
（マグカップ1杯に対して純りんご酢大さじ1杯）
りんご酢を飲み始めてから相当経つのですが結果として、食後の食事の消化がものすごく良いです。
以前は食後の胃もたれがすごく辛かったのですが最近は全然なしです。
ここまで違うか…というくらいすごいです。
そこで実験として最近飲み始めたアルカリイオン水を食中に飲んでみることにしました。
（今回はりんご酢なしです。）
その結果…な…何とこれは実感するほどにすごいのですが胃もたれが…胃もたれがすごい。
確実に消化力が落ちているなと感じました。
（りんご酢は酸性、アルカリイオン水はアルカリ性、ＰＨ侮るべからずです。）
今回の実験でわかったこと
食中はリンゴ酢、食事前後の2時間前とか就寝前にアルカリイオン水を飲むのがほどよくよいかなと。
アルカリイオン水の効果として腸内の悪玉菌を抑える効果があります。
確かにアルカリイオン水を飲み始めてからうんこの臭いがしなくなった気がします。
（うんこのきつい臭いは悪玉菌が原因のようです。
一説には善玉菌で排出したうんこはくさくないとか？）
（マグカップ1杯に対して純りんご酢大さじ1杯）
りんご酢を飲み始めてから相当経つのですが結果として、食後の食事の消化がものすごく良いです。
以前は食後の胃もたれがすごく辛かったのですが最近は全然なしです。
ここまで違うか…というくらいすごいです。
そこで実験として最近飲み始めたアルカリイオン水を食中に飲んでみることにしました。
（今回はりんご酢なしです。）
その結果…な…何とこれは実感するほどにすごいのですが胃もたれが…胃もたれがすごい。
確実に消化力が落ちているなと感じました。
（りんご酢は酸性、アルカリイオン水はアルカリ性、ＰＨ侮るべからずです。）
今回の実験でわかったこと
食中はリンゴ酢、食事前後の2時間前とか就寝前にアルカリイオン水を飲むのがほどよくよいかなと。
アルカリイオン水の効果として腸内の悪玉菌を抑える効果があります。
確かにアルカリイオン水を飲み始めてからうんこの臭いがしなくなった気がします。
（うんこのきつい臭いは悪玉菌が原因のようです。
一説には善玉菌で排出したうんこはくさくないとか？）
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