良いもの情報！

とうとう中国武漢市に渡航歴がない人が感染したらしいです。
中国からのツアー客のバスの運転手だったそうです。
日本国内での初の感染例だそうです。

自分達ができる事はあるのでしょうか？

人混みの中には行かないとか
マスクをして手洗いをするとか
そのような予防法しかないですよね。

だったら先ずは自分自分の免疫力や抵抗力を上げみるのはいかがでしょうか？

腸内環境がしっかりしていると
インフルエンザにも効果があると言われています。
私も人生48年､記憶の中にインフルエンザにかかったことはありません。
色んなヨーグルトを食べていたのがよかったらのかは分かりませんが腸内環境を整える事は効果的だと思います。

乳酸菌が新型ウィルスにも効果があるとは断言はできません！

でもまったく無駄でもないと信じています。
自分自身の免疫力抵抗力を整えましょう！
乳酸菌パワー！！