2015年10月21日
キヌアサラダ美味しかった！
キヌアサラダをABCストアで買いました。
黄色いプツプツしたのがキヌアで
細かく切った野菜もたくさん入ってて、
味も程よくヘルシーな感じ。
ダイエットにもいいらしい。
キヌアって、精白米と比べて
食物繊維 10倍
カルシウム 6倍
鉄 4倍 もあるそう！！
是非日本でも食べたいな(^^♪
アサイー・ビルベリーなど８種のベリーとチアシードがぎゅぎゅっ！
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