2012年05月19日
♪本日の夕食♪
❤えびマヨオムレツ丼❤
❤にんにくが効いていて、うまい❤
❤にんにくが効いていて、うまい❤
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2012年05月17日
♪猫の世界♪
ウォーキングする道♪
 晴れた日の猫❤  雨の日の猫❤ 白黒の猫が近づいてきて、怒る白猫♪  ちょうどいい距離でおさまったみたい❤  2012年05月13日
♪♪♪リラックスタイム♪♪♪
やっぱり、お風呂でぽかぽかにあったまると体がリラックスして心地いいです♪
お風呂上がりは、簡単なストレッチもします♪ 体育の授業でやったようなもの♪ 体を柔らかくすることは、血行にもいいし、しなやかな身体のラインを作ってくれます♪ お気に入りの入浴剤❤ ハーブの濃い香りが、自律神経を癒してくれます♪  あとは、ノチェと遊ぶこと❤ ノチェは宝物❤ 遊んであげると、喜んで、大興奮で、夢中で遊びます♪  ウォーキングは、週に3〜4回♪ 自然の中を歩くのは、本当に気持ちが良い♪ 今日はDef Tech を聞きながら❤  2012年05月06日
♪Marvin Gaye 【Lets Get It On】♪
昨日から、貧血ぎみでぼ〜っとしてたら、急にMarvin Gaye を思いだし聞いてます♪
夏はレゲエが聞きたくなりますね♪ Marvin Gayeは、R&Bみたいだけど♪ ぼ〜っと♪ 2012年05月03日
♪東京都・大岳山・登山F♪
2時間ほど歩いて、17：30頃やっと…鍾乳洞に着きました(≧▽≦)
 受付には、カワイイおばぁちゃんがいて先にバスの時間など聞いてから、鍾乳洞へ♪  ヘルメット（持ってきたタオルをかぶってから…）をかぶり鍾乳洞へ♪ すごくひんやりしてて、狭い(･ω･｀) しゃがみながら、しょっちゅう頭をぶつけながら、笑いがとまらず、楽しかったです♪  手は連れの手で、お化けではないです…たぶん…  鍾乳洞を出て、おばぁちゃんと写真を撮って、バス停（徒歩25分）へ向かいます♪ バスが来るまで時間があったので、目の前にある神社に行き無事に登山が終わったお礼をして切り株に座って一休み♪  かなり疲れたけど、自然を堪能できてすごく楽しかったです♪♪♪ その後、筋肉痛が辛くて疲れがとれるのに3日かかりました(笑) 早く、富士山に登りたい(≧▽≦)!!! *******END******* 2012年05月03日
♪東京都・大岳山・登山E♪
鍾乳洞へ歩き始めた道は、歩きやすくなんだか空気も一変して温度も少し暖かい(´・ω・)
 でも、誰もいない…… しばらくして、急ぎ足の杖をついたおじいさんとすれ違っただけ…… 時々不安になるけど、たまにある目印を頼りに前に進みます   なんの実だろうと、じっと見たらミツバチがミツを吸っていました  カワイイ   一時間以上歩き、水の音が聞こえると思ったら、川がありました（。^з^）〜♪   ロックガーデンで見た滝より、大きくて荒々しい滝がっ(°Д°)オォォォ!!! すごく迫力があって、がんばって歩いてきた甲斐がありました♪♪♪  あと少しで鍾乳洞です♪ 普通の道に入ったので、杖代わりにしていた枝ともさよならです(´；ω；`)  *******Fへ続く******* 2012年05月02日
♪東京都・大岳山・登山D♪
土の道から後半は岩を登ったりとなかなかきつかったのですが、山頂です!!!!!!!
 曇ってるのが残念なのですが、幻想的できれいでしたよ♪   さぁ、ここからが長い旅の始まりですι(´Д｀υ)  鍾乳洞へ歩き出して、しばらくすると景色のいい場所へでました♪   *******Eへ続く******* 2012年05月02日
♪東京都・大岳山・登山C♪
ロックガーデンでお昼❤
  マイナスイオンをたっぷり吸って、エンジーチャージできました♪ 山頂へ向かいます♪  だんだん、険しくなって行きます♪   *******Dへ続く******* 2012年05月02日
♪東京都・大岳山・登山B♪
ロックガーデンへ向けて進みます♪
 途中に休憩できるお店がありました♪ ワインがあるなんて  だんだん、山っぽくなってきました♪   着きました〜♪♪♪  *******Cへ続く******* 2012年05月01日
♪東京都・大岳山・登山A♪
御嶽神社に向かう途中、ささやかながら商店街があります♪
この先お店がなかったので、ここでお土産を買っておけばよかった(ﾉω･､)  御嶽神社に着きました!!! パワースポットらしいので、しっかり拝んで、たっぷり空気を吸ってきました♪   今回はロックガーデンのコースから大岳山山頂へ向かいます♪   *******Bへ続く*******
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