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2015年03月18日
寄り道のススメ
![DSC_0968[1].JPG](/happyf/file/DSC_09685B15D.JPG)
【ストレス解消】
雨の１日です。
少し気温も上がり、お庭の花は喜んでいるようですが、
ウダウダという雨の音を聞くと
ちょっぴり憂鬱になったりすることもありませんか？
皆さまの地域はいかがでしょうか？
お天気の変化にも左右される人間の心。
ストレスを感じてしまうことだってあるかもしれません。
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【寄り道のススメ】
もし、学校や会社でストレスを感じることがあったら･･･あなたはどう対処してますか？
１つの方法としては
『嫌な気持ちを自宅にもって帰らない！』という事。
ほんの少しでいいので、寄り道をして
ご自宅に”嫌な気”をもって帰らないように気をつけてみてください。
まっすぐ帰って、やけ酒！なんていうのはよくありません(´・ω・｀)
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『寄り道』には思考を変化させるとか、リフレッシュして新鮮な気持ちになる効果がありますので、試してみてくださいね。
posted by ハッピーになるブログ at 15:01| リフレッシュ
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