2018年12月03日
12月2日(元気にテニス!異常な温度変化に負けるな!)
元気にテニス!異常な温度変化に負けるな!
「テニス 大好き」
昼間の天気の良さにビックリ! 晴天でした\(^_^)/
温かい!バイクでもまだまだ行けそう! 気持ちがいい
風は冷たいけどね!
でも日が当たっている場所は暑い位です。
今日は久しぶりに1時間練習してから試合をしました。 練習久しぶりでした\(^_^)/
やっぱり日が暮れると寒いですね!
でも、体を慣らしていかないとね! 慣らす事は大切です。
運動出来なくなってしまいますからね!
夏は暑いし冬は寒いじゃ!どうしようもない!
体を鍛えるにはなれるしかないですね! 鍛えよう!
テニスも2週間ぶりという事で体が痛くなりました。
体が鈍ってしまいましたね!
これからまた鍛え治しです。
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