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事務手続きは綱渡り。時間的に厳しいけど、ここは効率アップして踏ん張るしかない。2019年08月24日
効率的 便利でカッコよくてどこにも無いもの作ってます
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知的好奇心旺盛な
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心心花cocohana
知的好奇心旺盛な50代（アラフィー）女性のブログです
昨日は熱中症だったのかな？
眠気とだるさに囚われて
早くからダウンしていました
が
復活
おはようございます
昨日アップしたブログに加筆訂正を加えて
再投稿します
【落ち込みグセのあなたが
欠点が気にならなくなる方法】
自分の欠点を気にし出すと
欠点ばかりが気になって
苦しくなって来てしまうものですね
そんな時には
欠点よりも良いところ
に着目しましょう
だってね
ダメな所を無くすより
良いところを
もっともっと
伸ばす方が
効率的にも良いでしょっ
算数に例えると
良い所を伸ばして
そこから欠点を引いたら
良い所が伸びて大きくなっている
ってなったら
良い所が欠点よりも多く残りますよね
先ずは
自分に自信をつけましょう
それに欠点だって
ダメダメな悪
ってだけじゃないの。
欠点もあなたの魅力のひとつ
自信がついたら欠点だって気にならないし、欠点が魅力に変わります
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確かにそうだよね！！
私がいい怒りだなって思ったのは
悟空がスーパーサイヤ人になったときくらい！
怒ることのデメリットを上げると…
①怒ることで人が離れていく。
②怒るとミスが増える
頭に血が上ると脳がオーバーヒートのような状態になるんだとか。
冷静な判断で仕事ができていない状態なので
ミスも多くなります。
③怒ると成長できない
自分に原因があったんじゃないか
と思うことで
成功しても謙虚でいられるし
失敗しても改善していこうという気持ちになれる。
これが何より自分を成長させることができるんです。
そして脳科学の分野でも
怒る人の脳は成長しないことが分かってきてるんだそうです・
④怒ると健康に悪影響
これは想像できますよね。
脳にも血が上るし、心臓にも相当な負荷がかかります。
怒ることでストレスも同時に高くなるので
かなりの悪循環。
結果、
成功できる人って
人脈があって
謙虚で
仕事も効率的で
ストレスのない健康な生活をしてる人
なんですよね！！
それに怒りという感情はお荷物なだけ！！
宝くじを当てること以外で
年収1億円になりたい人は
「怒らないこと」から始めてみましょう！！
追伸）文字数制限がかかって空白が作れない…
読みにくくてすみません！
改善策、見つけます！
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posted by hanagatumaru at 21:57| 効率的
