亭主関白の夫、4歳長男、0歳次男とのバタママブログ

毎朝恒例の体重測定
何と昨日から減らなかった体重が400gも減ってたー




でも油断したくないので今朝も栄養満点のスムージーでした
便秘解消の為にリンゴも入れてるけど、リンゴは生の方が美味しい(笑)
だから角切りにしてミキサーに入れる前に何個かつまみ食い(笑)





遂に健診明後日なので、お昼賄いは麺系は避けたかったけど今日の賄い野菜鶏煮込みうどん
と、焼売とサラダでした！





ハンバーグとか魚とかご飯系がよかったんだけどなぁ
作ってもらっておいて文句はないですが、私の場合は麺はやっぱり翌日体重増えちゃいますね




意外にも素麺は結構カロリーあるといいますか体重増に繋がりやすいです




明日はお弁当にしたい！というか私はお弁当にさせてもらう！
急激に増えて妊娠高血圧症候群になりたくないですからね




本当はポテチだってコストコマフィンだって食べたい
ダイエット中とか制限しなければいけない妊娠中は栄養が不足してるのでどうしても常に空腹の状態になってしまうんですよね




私の場合は、長男の時は妊娠前から出産まで8キロ増えました。
産婦人科からは優秀ですね、と言われたけど、出産してすぐの体重測定では4キロしか減らず……
長男が3,002グラムで生まれてきたのに、という事は私の体重は1キロしか減ってないやんかと不服でしたが、一年育休あるし、初めての育児でそれどころじゃなかったし、好きな物食べよう〜なんて思ってたら、食べても食べても体重減るわ減るわ




私の場合は完母で育てたので勝手に減ってくれました(途中1カ月間は体重増が著しくミルクとの混合になりましたが)





なので第二子妊娠前の体重は、第一子妊娠前の体重よりも少なかったですね。
そんなもんか、ダイエットしてないと増える事もないんかな、と思いました。





ストレスとか食べられない我慢とかも関係あるのか分かりませんが…





でも今日はガッツリ食べてしまったので、夜は少な目にします！
(今夜は素麺と天ぷらやし私は食べないで別メニュー)





おやつはしっかり戴きます(笑)
看護師さんからのお土産の海老煎餅








2種類あって食べたいけど……
うん！食べます(笑)
すぐ割れそうなくらいの堅さだし食べた方がええと思う(笑)





ご馳走様でした！