亭主関白の夫、4歳長男、0歳次男とのバタママブログ

温かいお蕎麦！
お蕎麦大好きだけど、健診前は麺系は控えていたので少しガクッ




でも大好きな厨房の人だし味や盛り付けなど抜群なので文句なしです(笑)
私が夜、食事に気を付ければいい事です




昨日の夜は息子と散歩したので、実家でチューペットのアイス半分もらったので家では夜ご飯代わりに野菜ジュース200㎖のみ




かなり過酷というかストイックだけどこうでもしなきゃすぐ増えちゃうのが妊婦の悩み




昔の人は、いっぱい食べて栄養つけなきゃ！とか言われてたみたいだけど今では全くそんな事ないですね




むしろ食べ過ぎると産道に肉ついて赤ちゃんが降りづらくなってしまう。
そんな苦しい思いさせられないからね




だから朝はしっかり食べる。お昼もまあまあ食べる。夜は控えめに、と言うけど、朝はどうしてもガッツリ食べられない私。




なのでお昼にガッツリ食べます。
それでも間食はストレス溜めない程度に食べてます。
今のところ体重は妊娠前よりプラス3.5キロ。
妊娠6ヶ月半でこの増加はどうなのかな？




私の通院する産婦人科は妊娠前の体重から10キロ増えると有無を言わさず転院。
それだけは絶対嫌なので絶対体重管理頑張ります




とにかく近い所がいいので。(家から車で5分)
長男の時は夜中微弱陣痛があって時間も7分間隔になったので、産婦人科に連絡したら「すぐ入院準備して来てください！」と電話切った後におしるしが来て慌てて母呼んで産婦人科へ。




結局はその日は微弱陣痛だけで終わり出産したのはその3日後でしたけど、実家からも近いし産婦人科からも近い方が安心ですから。





しかし、蕎麦は溜まるな……
お腹いっぱいすぎる…