2018年06月06日
妊婦健診、無事終了…
13:30からの妊婦健診、無事終了しました
過酷な4日間でした。。。
何せ体重減らすために夕飯、かーなーり気遣いましたからね←自業自得だけど…
でも一定の体重から減らずもう今日はこれで行ったるわ!と意気込んで、まずは午前は仕事!!
朝から絶食の状態で健診までは水だけなのでフラフラ
時計ばっかり見てるのも逆に食事や赤ちゃんが無事に育ってるか?とか気になって気になってしょうがないので、患者様が来ない間はひたすらシュレッダーで気紛らわしてました(笑)←シュレッダー大好き(笑)
産婦人科に着いたのが13:15。13:30からだから15分間は血圧や呼吸整えたいからロビーで休んでようなんて思ってたら、すぐ呼ばれた
えー!早いのは有り難いけど待ってよ、と待ってくれるわけもなく、尿検査、体重、血圧測定。
尿検査、血圧は正常範囲でしたが、体重は妊娠前の体重から2キロ増えた事になってしまいました
その後、3D、4Dエコー。
USBに保存しておいてくれるのでUSB渡して早速赤ちゃんの様子見ました。
元気元気でよく動いてました(笑)
もうそれだけで安心(笑)
赤ちゃんが頑張って育ってるのだから私も体重管理頑張る!
その後、助産師さんとの面談。
何事も問題なく順調ですこのまま、また4週間後です、と言われました
でも出産までの私のリミット目標体重を聞かされ、睡眠などしっかりとって、でも運動はまだ激しいのはダメですよと言われました
体重管理、気をつける俄然やる気出て来たわ(笑)
帰り、とりあえず何か糖分やカロリーのあるエネルギー入れないと倒れると思い、夫と一緒にマックへ!
気になっていたグランてりやきマックバーガーセットを爽健美茶で、ナゲット2個とアップルパイ少し食べましたが、ポテトからゆっくり食べ始めたのに、この4日間近く夜ご飯だけあまりカロリーとってなかったからか、胃がびっくりしてポテト少し食べた所でお腹いっぱいに
夫からは「残さず食わないと帰れないぞ」と。。。
1時間かけて食べました
しかし久し振りに食べたマック、しかも初めて食べたグランてりやきマックバーガー!
これがまた美味しくて明日にでもまた食べたい程美味しかったー (写真撮り忘れました(笑))
あと、マックのポテトは何であんなに美味しいのかなやめられないんだよなぁ…
帰宅してからは夫は夜勤のため仮眠。
私もまたまた昨日の深夜あまり寝られなかった為、息子を保育園お迎えまで爆睡(笑)
お迎えの時間になり、身体重っ(笑)
でも夫に行かせるわけにもいかず行きましたよ…
息子の顔見て元気になったからいいんだけど(笑)
さぁ、明日は息子の日本脳炎2回目です!
また大泣きだろうな(笑)
過酷な4日間でした。。。
何せ体重減らすために夕飯、かーなーり気遣いましたからね←自業自得だけど…
でも一定の体重から減らずもう今日はこれで行ったるわ!と意気込んで、まずは午前は仕事!!
朝から絶食の状態で健診までは水だけなのでフラフラ
時計ばっかり見てるのも逆に食事や赤ちゃんが無事に育ってるか?とか気になって気になってしょうがないので、患者様が来ない間はひたすらシュレッダーで気紛らわしてました(笑)←シュレッダー大好き(笑)
産婦人科に着いたのが13:15。13:30からだから15分間は血圧や呼吸整えたいからロビーで休んでようなんて思ってたら、すぐ呼ばれた
えー!早いのは有り難いけど待ってよ、と待ってくれるわけもなく、尿検査、体重、血圧測定。
尿検査、血圧は正常範囲でしたが、体重は妊娠前の体重から2キロ増えた事になってしまいました
その後、3D、4Dエコー。
USBに保存しておいてくれるのでUSB渡して早速赤ちゃんの様子見ました。
元気元気でよく動いてました(笑)
もうそれだけで安心(笑)
赤ちゃんが頑張って育ってるのだから私も体重管理頑張る!
その後、助産師さんとの面談。
何事も問題なく順調ですこのまま、また4週間後です、と言われました
でも出産までの私のリミット目標体重を聞かされ、睡眠などしっかりとって、でも運動はまだ激しいのはダメですよと言われました
体重管理、気をつける俄然やる気出て来たわ(笑)
帰り、とりあえず何か糖分やカロリーのあるエネルギー入れないと倒れると思い、夫と一緒にマックへ!
気になっていたグランてりやきマックバーガーセットを爽健美茶で、ナゲット2個とアップルパイ少し食べましたが、ポテトからゆっくり食べ始めたのに、この4日間近く夜ご飯だけあまりカロリーとってなかったからか、胃がびっくりしてポテト少し食べた所でお腹いっぱいに
夫からは「残さず食わないと帰れないぞ」と。。。
1時間かけて食べました
しかし久し振りに食べたマック、しかも初めて食べたグランてりやきマックバーガー!
これがまた美味しくて明日にでもまた食べたい程美味しかったー (写真撮り忘れました(笑))
あと、マックのポテトは何であんなに美味しいのかなやめられないんだよなぁ…
帰宅してからは夫は夜勤のため仮眠。
私もまたまた昨日の深夜あまり寝られなかった為、息子を保育園お迎えまで爆睡(笑)
お迎えの時間になり、身体重っ(笑)
でも夫に行かせるわけにもいかず行きましたよ…
息子の顔見て元気になったからいいんだけど(笑)
さぁ、明日は息子の日本脳炎2回目です!
また大泣きだろうな(笑)
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