亭主関白の夫、4歳長男、0歳次男とのバタママブログ

体は疲れてるはずなのに、睡眠中に目が覚めてしまう事ありませんか？




私はストレスと疲れが溜まってる時、旦那が夜勤でいない時、時々ですが、目が覚めてしまいます。





妊娠してから頻尿で夜中にトイレで5,6回は起きますが、トイレ終わったら再び寝てしまいます。





でも冒頭で言った、特に『旦那が夜勤でいない時』時々夜中目が覚めて、しかもそこから眠れないのです。


しかもその再び眠れない事に不安になって更に目が冴えてしまいます。




次の日仕事だから余計に「早く寝なきゃ！」と思えば思うほど焦って寝られないんですよね。。。





夜中、息子が夜泣きしてた時は「寝かせてよ〜。頼むから寝てくれよ〜」なんてイライラしてましたが、今では夜泣きもないし卒乳したので隣でスースー眠る息子をギューと抱きしめたり頬っぺたアムアムしたりしてます。





旦那が帰ってくるのが3:30頃なので、早く帰ってきて…と本気で思います。
旦那がいれば夜中起きてもなぜか安心するのです。




私、変かもしれないのですが、夜(特に夜中)が怖すぎて深夜目覚めてしまったらベランダから近隣のマンションなどを見て、部屋の灯りがついてる家を見つけると安心してしまいます。




「よかった、、起きてる人がいるんだ、、」と。本当おかしな話なんですけど、見知らぬ家なのに灯りついてるだけで安心なのです。





なので家の前とか見える所に24時間営業のコンビニがあったら100パーセント安心です。
あと、深夜工事が家の前であると、それも安心です(笑)今のところうちの前では深夜工事やってないのですが、深夜工事やってると灯りが煌々と照らされて一生懸命働いていて音も大きくて安心するのです(>_<)！





メンタルが弱いのか、本当私自身弱いと思います。




強くならなきゃいけないですね。
子供がいるから余計に強くならなきゃいけないのですが、奇しくも子供産んでから臆病になった気がします。





似た様な方いらっしゃらないかな(>_<)
そしてどういう風に克服？したかなどアドバイスほしいくらいです(>_<)