読書ときどきワーママの日常

【すごく使える心理学テクニック】

心理学を使ったダイエットは、いつも使っている食器やスプーンなどを小さいものに変えてみる。小さな食器を使うと無意識のうちに食べる量が減ると実験で証明されている。
日本人は同調性が強い国民と言われているので、他の人はやっていますよとアピールすると受け入れざるを得ない心理になる。
心理学的には、商品に触ってもらうとその商品を欲しくなるためどんどん触ってもらう。
出会いの場は閉店間際に行くと、誰とも知り合わず帰るのを避けようという心理が動くため連絡先を交換しやすい。
感情に振り回されないようにするためには、自分の感情を実況中継すると冷静さを保てる。

すぐに使えそうな心理学のテクニックが書いてあるので、親しみやすく日常でそのテクニックを使ってみようという気になりました。
感情的になりやすいので自分の感情を中継するというのはすぐ使いたいです。

すぐに実践したくなる　すごく使える心理学テクニック [ 内藤 誼人 ] 価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/12/6時点)