薄毛予防は一日にしてならず

男性ホルモンと薄毛の関係は密接で男性ホルモンが増えるにしたがって薄毛が進行するのはこのﾌﾞﾛｸﾞでも散々言ってきたことです。ではこのホルモンを増やさないようにするにはどういったことに気をつければいいのか？
・ 筋トレを控える。
・ 興奮しないようにする
・ 大豆製品を摂取する。
・ 性行為を減らす。
興奮しないようにするとか無理難題ですが。。とにかく男性ホルモンって筋トレしたり、興奮したり性行為したりすることでも増加するんですね。男らしい行動には常につきまとう男性ホルモンの増加。男が剝げるのは自然の摂理なのかもしれません。それに贖う行動をするのは人間としてどうなのか。。とも思ってしまいますが。とにかくこれを禁じろというわけではなくこういったことでホルモンが増えるということを知っておくのは大切ですね。