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2015年06月13日
堀 奈津佳 江連式トレーニング
当ブログをご覧頂きありがとうがざいます。
今日はダウンスイングからインパクトにかけての
堀奈津佳の江連式トレーニング法をご紹介！
一般ゴルファーでよく見るのはスイング中重心が高く
フィニッシュではフラフラしてバランスを崩している方が
多いですよね。
今回ご紹介する動画は下半身重心で粘りながらダウンスイングする
トレーニングです。
家でもできる練習法なので是非練習に取り入れてください。
動画は約３分です。
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2015年06月12日
イ・ボミのスイング 徹底分析！動画
みなさまこんにちは。
今日はイ ボミ選手のスイング解析をご覧いただき
皆さんも練習に励んでいただければと思います。
最近スイング解析アプリや解析ソフトがあり自分のスイングを
客観的に分析することができます。
是非いろいろなソフトを使ってスイング作りに役立てて下さい。
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タグ：イ・ボミ
2015年06月11日
堀奈津佳 江連コーチによる練習法！
当ブログをご覧いただきありがとうがざいます。
みなさん毎日練習してますか？
練習の内容は大丈夫?
テーマを決めて練習してますか？
今日は数多くのプロゴルファーを育て、ツアーで活躍する選手を
育てている江連コーチによる練習をご覧ください。
重心を低く保ってインパクトで力を伝える練習をしています。
ポイントはバックスイングでは力まず体幹で打ちきる！
さあご覧ください。
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2015年06月10日
有村智恵 スイング動画
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は有村智恵のスイング動画をお届けします。
彼女の一番素晴らしいところは姿勢です。
アドレスの姿勢は日本一です。
その姿勢をキープしたままバックスイングをしています。
今日の練習のテーマをアドレス時の姿勢にして練習してみましょう。
友達やレッスンの先生に写真か動画を撮ってもらいながら練習するのが
効率的ですよ。
姿勢のキープは腹筋と背筋です。背筋を伸ばしてお腹を引っ込めてアドレス
して打ってみてください。
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2015年06月08日
松山英樹 スーパースロー動画！
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
松山選手メモリアルトーナメント惜しかったですね。
池ポチャが悔やまれますね。
みなさんも経験ありますよね。せっかく良いスコア−だったのに池に落ちたりOBを打ったり結局自分との闘いですね。
そこがゴルフの良い所ですよね。
今日は松山選手のアイアンスロー動画ですが、今年も大活躍間違いなしの貴重な動画をぜひご覧ください。
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タグ：松山英樹 メモリアルトーナメント
2015年06月07日
マキロイとアダムスコット スイング比較
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は世界トップのマキロイとスコットとのスイング比較動画をお届けします。
後方からのドライバーのスイング比較ですが、マキロイの方が若干アップライトにスイングしてますね。
2人ともダウンスイングで体が沈み込んでインパクトを迎えて、体幹の強さがスローで見るとよくわかります。
スイング中、体は腹筋と背筋で支えて前掲角度をキープするのですが、一般の方々に多いのは背筋を伸ばしていい姿勢で構えているけど、腹筋を使っていないためバランスを崩してしまいがちです。
今日の練習はスイング中、意識的に腹筋に力を入れたままショットしてバランスのとれたスイングを心掛けて練習してみてください。
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2015年06月06日
世界一 マキロイのアイアンショット動画
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
お待たせしましたマキロイのアイアンショット動画をご覧下さい。
鍛え上げられた肉体でバランスよくはなたてたショットは美しい弾道で飛んでいきます。
みなさん憧れのマキロイのスイングを観察して練習してみましょう。
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2015年06月04日
2分でわかるスイング 第2弾
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
昨日に引き続いて2分でわかるスイング動画です。
スイングできるだけ簡単にシンプルに考えて練習してほしいんですが、練習テーマが決まってない練習はただの運動になってしまいます。
テーマをしぼって練習することによって短期間に上達できますよ。
あとは自分のスイングを動画で撮影して客観的に分析して練習しましょう。
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2015年06月03日
2分でわかるスイングの基本とドリル！
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
昨日に引き続きアニメーションイメージにて練習に取り入れていただければ嬉しいです。
今日は練習時にしてほしい５つのドリルをご紹介！
テーマを決めて練習する事が上達への一番近道です。
上手くなりたい方、飛ばしたい方必見です！
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2015年06月02日
アニメーションスイング動画 アイアン編
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
今日はイメージスイング動画のアニメアイアン版をお届けします。
アニメーションだからわかりやすいじゃないかと。
アイアンは特にタメをつくってダウンブローで打てることが大切なポイントです。
ご覧ください。
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