20代後半がゆるっと紹介していく【ゆるっと美容】

本日も仕事が遅くなってしまいました。。。
最近はストレスがやばすぎだ。。。


ということで今回は以前お話しした【私の髪質変化】について、再度ゆるっとお話ししていこうかと思います。


最近、ヘアケアしているのに髪質が悪くなっているとお話ししました。
いったいどうしてなのかと少し調べてみました。。。


すると、【ストレスでの髪・頭皮に与える影響】についての内容が多く見受けられました。

そして、ストレスにより髪がガサガサになってしまうことがあるそうです。。。

ストレスを受けると、脳や体は緊張状態となって頭皮や髪にも影響を与えるといわれています。 髪がガサガサになる原因には栄養不足や皮脂過剰によって頭皮が十分な栄養を受け取れなくなることや毛穴のひずみや皮脂詰まりによってまっすぐに髪が生えにくくなることがあります。


なるほど。。。


これって仕事の影響もあるなと。。。


何となくそんな気がしていたけど、これほどまで早く影響が出るとは思っていませんでした。。。
ヘアケアだけじゃなくて、心身のリラクゼーションにも目を向けた方が良さそうですね。。。


ヘアケアしてても、髪質が悪くなる。生活環境の改善や仕事への向き合い方、体調管理等も非常に重要ですね。髪って本当に奥深いですね。。。

新しい知識がまた増えました。。。


皆様も体調やメンタルケアに気を配って、健やかで美しい髪を一緒に目指していきましょうね



ではでは。。。