2014年03月18日
3/18 ダイエット日記
おはようございます(^o^)
いつもありがとうございます♪
さて日曜日は長女の誕生日会でした(^o^)
誕生日は3月19日とまだなのですが、
じいちゃんとばあちゃんが来ているので
早めに行いました♪
ピザにお寿司にフルーツ、
まだ食べてないけどケーキと盛りだくさん(^o^)
ついつい食べ過ぎてしまい、
体重↑(>_<)
昨夜、計ったら元に戻っていたので
ホッとしました(^o^)
最近の体重変化
3/17 77.9
3/16 78.4
3/13 77.5
2/26 78.2
2/24 78.1
2/20 78.8
2/18 79.2
2/12 79.2
1/30 80.9
1/29 80.6
「日に日にあらゆる面で、私はますます良くなっています。
今日も一日、幸せで過ごせますように!」
ありがとうございました(^o^)
―――――――――――――――――――――――――――――――――――
【今日の言葉】
心の持ち方一つで目の前の出来事は
光にも闇にもなる
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
上中別府チエ(83歳の現役女子高校生)
※月刊誌『致知』2014年4月号【最新号】より―――――――――――――――――――――――――――――――――――
いつもありがとうございます♪
さて日曜日は長女の誕生日会でした(^o^)
誕生日は3月19日とまだなのですが、
じいちゃんとばあちゃんが来ているので
早めに行いました♪
ピザにお寿司にフルーツ、
まだ食べてないけどケーキと盛りだくさん(^o^)
ついつい食べ過ぎてしまい、
体重↑(>_<)
昨夜、計ったら元に戻っていたので
ホッとしました(^o^)
最近の体重変化
3/17 77.9
3/16 78.4
3/13 77.5
2/26 78.2
2/24 78.1
2/20 78.8
2/18 79.2
2/12 79.2
1/30 80.9
1/29 80.6
「日に日にあらゆる面で、私はますます良くなっています。
今日も一日、幸せで過ごせますように!」
ありがとうございました(^o^)
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【今日の言葉】
心の持ち方一つで目の前の出来事は
光にも闇にもなる
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上中別府チエ(83歳の現役女子高校生)
※月刊誌『致知』2014年4月号【最新号】より―――――――――――――――――――――――――――――――――――
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