2013年11月30日
ムズムズ脚症候群
ムズムズ足症候群って知ってますか？？
足がムズムズして、いてもたってもいられなくなります。
私の場合は寝てるときが多いです。
寝てる間に足の内部がムズムズして気持ち悪くて起きるちゃう。。。
眠いからそのまま放っておくと、いてもたってもいられなくなる。。。
眠たいのに動かしたくなる。。。
仕方なく起き上がって部屋を２〜３周歩くとおさまります。
どのタイミングで出るかはまだ把握できてなくて、
不定期に半年に1回くらい？出てきます。。
女性に多いらしいのですが、父もその気があるみたいで・・・
遺伝するのか？？
そんなに頻繁に起こるわけじゃないので、病院へ行くほどでもなく。。。
でも寝てるときにムズムズするのってとーーーーっても不快！！！
最近は足用の枕使って寝てます。
ムズムズ足症候群に効果があるかはわかりませんが、
翌朝足がスッキリしてる気がします(*´ω｀*)
足がムズムズして、いてもたってもいられなくなります。
私の場合は寝てるときが多いです。
寝てる間に足の内部がムズムズして気持ち悪くて起きるちゃう。。。
眠いからそのまま放っておくと、いてもたってもいられなくなる。。。
眠たいのに動かしたくなる。。。
仕方なく起き上がって部屋を２〜３周歩くとおさまります。
どのタイミングで出るかはまだ把握できてなくて、
不定期に半年に1回くらい？出てきます。。
女性に多いらしいのですが、父もその気があるみたいで・・・
遺伝するのか？？
そんなに頻繁に起こるわけじゃないので、病院へ行くほどでもなく。。。
でも寝てるときにムズムズするのってとーーーーっても不快！！！
最近は足用の枕使って寝てます。
 ファスナー付なので、中材の出し入れができ、お好みの高さに調節可能です。足枕【楽ギフ_包装】 |
ムズムズ足症候群に効果があるかはわかりませんが、
翌朝足がスッキリしてる気がします(*´ω｀*)
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