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2023年02月21日

寒いですね

朝は少し寒いですね。

最近は目が覚めるのが早いです。

５時くらいに起きて

そこから仕事の準備しています。

朝がスッキリするのは夜飲む飲み物

で変わりました。


HORIZON_0001_BURST20230217184650536_COVER.JPG

ピュアココア

昨日寝る前にピュアココアを

飲みました。

本当に砂糖無しなんで

豆乳を入れて飲みました。

豆乳

豆乳は無調整豆乳が良いですよ。

ココアはカカオポリフェノールが

血糖の上昇を抑え血流をスムーズにして

血圧の低下、動脈硬化、アンチエイジングなと効果があるとされています。

健康シリーズ

目覚めは爽やかでした。

しばらく続けて見ようと思います。
Adobe_Express_20230217_2355430_1.png

食生活も大事です。

かつめし

富士屋は今、お弁当部門に力を

入れています

名物かつめしは人気です。

コロナで生活様式が変わりました。

時代の流れに沿って行かないと

いけないですね。

IMG_20230211_221655_219.jpg
富士屋

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posted by 富士屋 at 07:11| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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