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　メンタルが強い・弱いとは







メンタルが強く見える人、弱く見える人の違いは何でしょうか。



結論から申し上げると

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思考パターンの違いです。


人間全ての人のメンタルは弱いものです。


では何故あの人はメンタルが強いとか、この人はメンタルが弱いとか区別が出来るのでしょうか。


簡単に言うとメンタルが強い様に見える人は、「今のこの状態が続かないことを知っている。」からです。


現在本人がどの様な状態にあるのかを把握しているから、メンタルが「強い・弱い」の差があるようです。


自分の置かれている状態、例えば会社のこと、仕事のこと、自分の心、人間関係、イライラ、落ち込み等。現在の自分がどの様な状態であれ良いことも悪いことも、いつまでもこの状態が続かない事を知っている人がメンタルの強い人と言えます。


人生で考えると必ず良い時と悪い時があります。


良い時ばかりの人はいませんし、悪い時ばかりの人もいません。


必ず良い時があり、必ず悪い時もある物ですが時としてもう一つ、　
「何故私だけがこんな目に遭うの！」と言う時も必ず起こります。


すでに経験された方は理解できるだろうし、経験の無い方は来る可能性があると心得るべきです。また人生の下り坂を経験されていない人は、自分に何がいつ起こるか解りません。


メンタルを強くするためには、今の状態が人生の上り坂ととらえている人は、いつか自分に下り坂が訪れる事を理解している事。


現在または現在も下り坂で有るととらえている人は、いつか自分に上り坂が来ると信じている事で、自分をいじめたり,ヤケになることを避けなければいけません。


断言します。


時間のサイクルは人それぞれかもしれませんが、「雪が解けて春になる」様に
必ず現在「下り坂の方」は「上り坂」が訪れます。