ファンキーでグラマラス

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

23日
自民、公明両党はたばこ税を増税する案の検討に入った
実現すれば2017年4月の消費増税の前後になるらしい

非喫煙者からすれば関係ないが
まぁ元喫煙者なんだけど

私はこれで煙草を止められた
煙草を絶つ3つの方法
みたいな胡散臭い記事でも書こうかな

その1
個人的には少しずつ本数を減らすとかいうのは論外
止めるなら一切吸わない
吸うなら目一杯吸うべき

これはチェーンスモーカーあるあるだと思うんだけど
火着けた後に「失敗した」とか「不味い」と思う瞬間がある
その時にその一本吸いきって不味さを味わう
そして残り本数に関わらず煙草を捨てる
そのままさようなら

その2
煙草についての害だけを扱っている記事を読む
別にネットじゃなくてもいいし
なんなら真実じゃなくてもいい
煙草を止める為に自分を洗脳できればいい訳だからデマでもガセでもなんでもいい
結果、煙草は害と自分に刷り込めればいい

その3
吸いたくなった時の対策法を何通りか考えておく
その人その人、その場その場の環境に寄って出来る対策は限られてるので
自分に合う対策を用意しておく
体を動かす、飴やガムやタブレット菓子、珈琲や紅茶等ね
スマホやPCを触れる環境ならその2のサイトをブクマして読むのも良い


以上の事が出来れば止めれます



ついでにこの曲もお勧めです
ニコチン星人
この曲の場合は失敗しまくってますが

SOFFet / Everlasting One ＜2006/8/30＞ 価格:1,080円 (2015/10/24 21:56時点)

1 Everlasting One
2 セカイセイハ
3 ニコチン星人
4 Everlasting One (Radio Edit)
5 Everlasting One (Instrumental)